Durante muito tempo, a moda praia tentou nos ensinar a escolher biquínis e maiôs a partir de rótulos: “corpo pêra”, “triângulo”, “ampulheta”. Mas a verdade é que nenhuma mulher se resume a um formato geométrico — especialmente depois da maternidade. O corpo muda. A relação com ele também. Por isso, talvez a pergunta não seja […]

A décor deste Réveillon é um convite para deixar a formalidade de lado e apostar em propostas mais leves, divertidas e cheias de brilho. Minhas escolhas para o Ano Novo na Rica Festa vieram exatamente nesse espírito: menos protocolo, mais liberdade para misturar, criar e celebrar. 1. Champanhe clássico e em candy colors O champanhe […]

Entre tantas tradições que cercam o Réveillon, os rituais de virada de ano sempre me encantaram. Mas depois que me tornei mãe, senti que esse momento poderia ser ainda mais especial: uma oportunidade simples e simbólica de ensinar nossos filhos a valorizar a intenção por trás das ações. Com crianças em casa, tudo pode virar […]

Viver fora do Brasil me trouxe encantos que quero compartilhar com vocês, especialmente neste tempo de Natal. Apesar de agora estarmos morando em Portugal (há 4 meses), foram 15 anos que vivemos na Alemanha e celebramos muitos Natais por lá! E eu e minha família nos apaixonamos pelas tradições de lá – dezembro passou a […]

Dezembro chegou. E, junto com ele, aquela vontade gostosa de diminuir o ritmo, colocar as pernas para cima e finalmente ler algo que não seja lista de tarefas, mensagem da escola ou planejamento de rotina. Mas, se além de descansar, você quer entender melhor o seu corpo, sua mente e sua saúde, aqui vai uma […]

A magia não acabou. Ela só mudou de lugar. Existe um silêncio específico: o silêncio que aparece quando o filho deixa de acreditar no Papai Noel.Como quase tudo com a chegada da adolescência, ninguém te avisou sobre mais essa.É assim, um dia sem mais nem menos, chega… e o encanto que você passou anos alimentando […]

Em tempos de brinquedos barulhentos e muitos estímulos, algumas famílias têm dado protagonismo aos brinquedos educativos e de madeira. Com uma estética que remete ao feito à mão, esses produtos parecem ter sido criados na oficina do Noel, entre ferramentas antigas, tintas suaves e muita imaginação. Um dos grandes destaques desse movimento no Brasil é […]

É tempo de férias, parque, piscina, praia, viagens e muita diversão ao ar livre. Para curtir esses momentos, a atenção com a saúde dos pequenos e dos adolescentes precisa ser redobrada.  O calor, o sol forte e os insetos exigem um “kit sobrevivência”, a partir de quatro pilares básicos: protetor solar, repelente, hidratação e farmacinha.  […]

Você já viveu aquele dilema?A vaga parece perfeita no papel, fala de “equilíbrio”, “autonomia” e “ambiente inclusivo”, mas, na prática, o discurso se perde no primeiro call de sexta-feira às 19h. Ser mãe e buscar uma carreira que cresça junto com você (e não apesar de você) não é utopia. É estratégia. E isso começa muito antes de […]

Quando nasce um bebê, é muito comum que as pessoas esqueçam que somos um ser humano, uma mulher de carne e osso, com desejos e necessidades. Inclusive para muitas mulheres é um choque, porque a grávida costuma ser extremamente paparicada, o centro das atenções. Isso, pensando astrologicamente, é bem interessante já que bons trânsitos costumam […]

As férias chegaram e, com elas, a missão de entreter as crianças em casa com atividades que envolvam criatividade, diversão e menos tempo diante das telas. Entre as opções que mais faz sucesso o acampamento de férias, no estilo festa do pijama, transforma a rotina em uma experiência lúdica e cheia de imaginação. Com diferentes […]

Dezembro chegou e, com ele, a busca das famílias para eternizar as memórias em ensaios de Natal. Mas quem tem filhos sabe que mudar cenários e buscar opções que fujam do básico é sempre um desafio. Aqui em casa, somos apaixonados por fugir do convencional, apesar de amarmos, e muito, as fotos tradicionais com o […]

Fim de ano no calendário. Notificações no grupo da empresa… “Vai ter amigo secreto no barzinho.”  “O RH vai fazer churrasco.” “Confirmação pro jantar no buffet já saiu?” E lá vem a dúvida que sempre aparece… O que vestir em cada tipo de festa de empresa? Como equilibrar o lado descontraído com o profissional? Como […]

Quem tem criança em casa sabe que a saúde dos pequenos é sempre motivo de atenção e, muitas vezes, de preocupação. Cada resfriado, noite mal dormida ou fase de crescimento desperta dúvidas, e é natural que seja assim. Mas o que muitas mães não imaginam é que alguns desses sinais do dia a dia, como […]

Estamos em dezembro. As lojas já se enfeitaram para o Natal e as férias escolares estão prestes a chegar, se já não chegaram. Sabe o que tudo isso significa? Bom, além de que viveremos momentos especiais com a família em breve, significa também que teremos alguns gastos a mais. A pergunta que fica é: você está preparada para eles? Para […]

Não sei se você vão concordar comigo, mas eu “desconfio” que, nos dias de hoje, existe uma tendência silenciosa (e um tanto comum) de transformar o amor pelos filhos em blindagem. A intenção é boa, claro! Mas a gente protege tanto, que sem perceber, vamos retirando das crianças exatamente aquilo que as fortalece — a […]

No último artigo, contei como tomamos — e construímos em família — a decisão de mudar para Portugal com nossas duas filhas. Hoje, quero dividir um pouco de como foi, na prática, fazer as malas, atravessar fronteiras, aterrissar num novo país e apoiar o processo de adaptação das crianças. Espero que esta leitura inspire outras […]

Atendendo mulheres todos os dias, percebo algo que se repete com frequência: muitas acreditam que viver com o intestino preso, gases, inchaço ou desconforto abdominal é normal. Algumas até dizem “meu intestino sempre foi assim”, como se fosse um traço da personalidade. Mas a verdade é que um intestino que não funciona bem não é […]

Você já viveu aquele dilema? A vaga parece perfeita no papel, fala de “equilíbrio”, “autonomia” e “ambiente inclusivo”, mas, na prática, o discurso se perde no primeiro call de sexta-feira às 19h. Ser mãe e buscar uma carreira que cresça junto com você (e não apesar de você) não é utopia — é estratégia. E isso começa muito […]

Todos os anos, assim que começo a pensar no Natal, já fico antenada no que está surgindo lá fora, no movimento das marcas e no comportamento das nossas clientes. Acompanho tudo muito cedo, porque isso guia a curadoria da Rica Festa e, claro, a montagem da nossa vitrine — que este ano já está prontíssima […]

Você conhece bullying, mas será que reconhece uma dor que não grita tão alto, mas mesmo assim machuca e muito? Ela é um tipo de dor silenciosa, quase que invisível para os adultos, mas devastadora para os adolescentes que as vivem: o isolamento social entre adolescentes. O isolamento social entre adolescentes é algo mais sutil, […]

Uma das mais queridas tradições do Natal, a contagem regressiva do Natal, feita com o calendário do advento, tem ganhado cada vez mais espaço nas casas brasileiras, especialmente entre famílias que buscam resgatar o encanto e a união dessa época do ano. Mais do que marcar a contagem regressiva até o dia 25 de dezembro, […]

O Natal está chegando e, com ele, as casas se enchem de luzes, guirlandas e pequenas tradições que marcam o espírito natalino. Entre elas, uma vem conquistando as famílias fora dos Estados Unidos e da Europa: o Elf on the Shelf (em tradução livre para o português, Elfo de prateleira), o simpático duendezinho bagunceiro que […]

Viver a experiência de criar filhos em outro país é, ao mesmo tempo, um grande privilégio e um enorme desafio. Quando essa jornada acontece, o cotidiano se enche de descobertas, saudades e adaptações. Longe da rede de apoio, dos costumes e da língua materna, muitas famílias se veem diante da necessidade de redescobrir desde a […]

As mães mais antenadas sempre amam feiras para achar as novidades do mundo infantil. E é para elas que surge o Little Mix, um novo fashion market que chega à capital paulista nesta quinta com a missão de trazer o frescor e a curadoria ao mercado infantil que a gente adora. Criado pela dupla Carol […]

Em maio deste ano tive a oportunidade de participar do evento Fronteiras do Pensamento e ouvir de perto Jonathan Haidt, autor do livro Geração Ansiosa, o que foi ao mesmo tempo motivo de empolgação e preocupação. Como mãe da Luiza, que faz 11 anos agora em novembro e como astróloga de milhares de mães e […]

O tema astronauta e espaço sideral costuma ser um dos mais amados entre as crianças. E esta festa ao ar livre com o tema foguete tem uma inspiração encantadora. A criatividade e a paixão por arte da mãe deram origem a uma festa original e cheia de estilo. A estética mais gráfica e moderna casou […]

Depois da licença-maternidade ou de anos dedicados à rotina familiar, muitas mulheres voltam ao mercado com um armário funcional, mas sem força. Não estou falando sobre “o que vestir para trabalhar”, mas sim sobre você ser estratégica nisso. Afinal, com a vida mais corrida e dividida entre filho e trabalho, você tem que fazer valer […]

Meu marido costuma dizer algo muito certeiro para as crianças: “O errado continua sendo errado, mesmo que todos estejam fazendo. E o certo continua sendo certo, mesmo que ninguém faça. Só faça o certo, e pronto.” Outro dia, organizando a festa de aniversário da minha filha, me perguntaram se eu já tinha pensado na identidade […]

Novembro. Penúltimo mês do ano. Tudo parece correr mais rápido, não é? A rotina acelera, a escola exige, o trabalho pressiona, os compromissos se acumulam — e a gente ali, tentando dar conta de tudo. Eu atendo muitas mães que chegam dizendo a mesma coisa: “não sei mais o que fazer, estou cansada demais; preciso […]