Escolher a escola certa para os nossos pequenos é quase uma missão de super-heroína! Afinal, estamos falando do futuro deles e do espaço onde vão passar horas aprendendo e se desenvolvendo. E quem não lembra das amizades que se formam nesse ambiente? Eu, por exemplo, sou amiga da Dani Folloni desde a época da escola, […]

Quem gosta de acompanhar notícias de celebridades pode ter visto que, recentemente, a atriz e modelo Yasmin Brunet deu uma entrevista ao Programa Fantástico falando que está tratando o lipedema, doença de difícil diagnóstico, que só foi incluída pela OMS na Classificação Internacional de Doenças em 2022, mas que atinge cerca de 10% das mulheres […]

Tem dias em que o sonho de trabalhar de casa vira pesadelo: criança interrompendo reunião, roupa para lavar, almoço para fazer. E tem dias em que sair para o escritório parece um alívio – até bater a culpa de não estar por perto. Ser mãe que trabalha é equilibrar os prós e contras o tempo […]

Carnaval é sinônimo de alegria e muita diversão, e nada mais gostoso do que criar um bailinho especial para os pequenos curtirem com segurança e muita animação! Pensando nisso, reunimos 10 ideias geniais para organizar um Carnaval infantil cheio de cor, brincadeiras e momentos inesquecíveis. Bora fazer essa diversão acontecer (e se divertir junto!)? 1. […]

Se você está pensando em tirar a amamentação da madrugada e não está conseguindo, saiba que não está sozinha. O desmame noturno pode ser um grande desafio para muitas mães, porque muitas vezes o bebê aprendeu a dormir só sugando o peito. Mas calma, não precisa ser um drama! Lembre-se: cada bebê tem seu tempo, […]

Manter uma alimentação saudável e equilibrada é fundamental em todas as fases da vida, e para a mulher que está amamentando, esses cuidados se tornam ainda mais importantes. Durante o período de amamentação, o corpo da mãe precisa suprir uma demanda nutricional maior para garantir que ela permaneça saudável e cheia de energia, além de […]

Prazer, eu sou Amanda Figueiredo, nutricionista, especialista em saúde da mulher, gestantes e introdução alimentar. Estou muito animada para compartilhar com vocês um pouquinho do poder que os alimentos têm em nossa saúde e bem-estar.  Nessa coluna de estreia aqui no It Mãe, quero falar sobre um tema que é desafiador para muitas mães: o […]

Quando um novo ano começa, traçamos metas com entusiasmo, mas muitas vezes nos perdemos no caminho. A maternidade, com suas demandas e surpresas, pode intensificar essa sensação, colocando você sempre em segundo plano. Já percebeu como um look pode mudar o seu dia? Como aquela roupa que você ama faz você se sentir mais confiante, […]

Cortar as unhas do bebê pode parecer uma tarefa simples, mas exige cuidados especiais – afinal, os dedinhos dos pequenos são delicados e a pele é super fina. Se você quer garantir segurança e conforto nessa rotina, confira as dicas a seguir e descubra qual método se adapta melhor à sua necessidade. Qual é a […]

Transformar um desafio da maternidade em um negócio inovador foi o que levou Michelle Reichmann a criar a Klat Kids, uma marca de organizadores infantis para viagem práticos e sustentáveis. Nutricionista de formação e mãe de duas meninas, Lari, de 3 anos, e Catarina, de 6, Michelle equilibra sua paixão pela nutrição com o desejo […]

Quem é mãe sabe: conciliar carreira e cuidados com os filhos nem sempre é tarefa simples. É por isso que cada vez mais mulheres buscam profissões que ofereçam flexibilidade de horários e a possibilidade de trabalhar de forma autônoma, sem abrir mão de acompanhar de perto o crescimento dos pequenos. Uma dessas alternativas, já consolidada […]

O reagrupamento escolar é uma prática cada vez mais utilizada nas escolas, especialmente em contextos em que a diversidade de habilidades e ritmos de aprendizagem dos alunos é evidente. Para as famílias, algumas vezes se torna um desafio aceitar que “separaram” os filhos dos amigos. No entanto, entender essa estratégia pode ajudar e muito a […]

Se você está enfrentando o desafio de fazer seu bebê dormir bem, cuidado para não cair em algumas estratégias que, em vez de ajudar, acabam atrapalhando ainda mais. A neurocientista e especialista em sono infantil Andréia Tambosi , da consultoria Ninart, conta quais são os maiores mitos que as famílias escutam (e adotam) por aí […]

E lá vamos nós para mais uma missão pós férias… organizar as atividades das crianças…. Mas com a cabeça descansada, certamente faremos boas escolhas! Quando pensamos em atividades extracurriculares, são tantas as opções disponíveis, que fica difícil escolher…. Modalidades esportivas, aulas que estimulam a criatividade artística, corpo e movimento, circo, danças diversas, música e instrumentos, […]

A história da loja de bebês Um Balalum é uma prova de que é possível criar um negócio lucrativo não apenas do zero, mas do menos zero. Tudo começou com um casal de empreendedores que foram afetados em cheio pela pandemia. Sua estamparia artesanal parou de receber pedidos e, endividados, eles buscaram uma solução. Dentro […]

Viajar é sinônimo de liberdade e uma das melhores maneiras de aproveitar a vida, mas sabemos que fazer a mala nem sempre é a parte gostosa desse momento – especialmente quando a viagem é em família e, além da sua, também há outras malas para organizar.  Geralmente queremos unir conforto e beleza, mas o problema […]

Ter filhos transforma profundamente a forma como vemos o mundo, nossas prioridades e, inevitavelmente, nossa carreira. Para muitas mulheres, o retorno ao trabalho é acompanhado por questionamentos: “Meu emprego atual ainda reflete quem eu sou e o que desejo para o futuro?” ou “Como equilibrar minhas ambições com a nova dinâmica familiar?”. Esses questionamentos são […]

Este ano, o Papai Noel está mais perto do que nunca. É que garante a PhD em neuromarketing Simone Simon e mãe do Pedro, 7 anos, que desenvolveu um aplicativo inédito. Pela primeira vez, crianças e adultos de todas as idades poderão conversar com o Papai Noel diretamente do Polo Norte – pelo WhatsApp – […]

Será que você se veste com conforto ou na zona de conforto? Nos últimos anos, a moda tem passado por uma transformação significativa, com uma crescente demanda por looks que são tanto estilosos quanto confortáveis. Muitas vezes, nos deparamos com a expressão “conforto”, referindo-se àquelas roupas que nos fazem sentir à vontade, mas é importante […]

Uma seleção de ideias bem It Mãe para você se inspirar e deixar tudo mais charmoso, gostoso, lindo e especial nesta época mágica do ano! 1-Área instagramável com bola inflável gigante Essas bolas de Natal infláveis podem ficar no jardim, na piscina, ao lado da árvore de Natal. São lindas e rendem fotos incríveis. Compre […]

Depois da temporada de árvores monocromáticas que vimos nos últimos anos, as tendências de décor de Natal para 2024 vieram para trazer alegria num mood bem divertido. E é sobre elas que vou contar para você. 1- Disco décor é a queridinha do momento Fazendo uma pesquisa de tendências, levei um susto ao saber que a […]

Nos últimos anos, vimos uma inversão significativa no papel das mulheres na família e na sociedade, com a ascensão das mulheres provedoras. Não somos apenas executivas, empreendedoras ou líderes no trabalho; muitas de nós assumimos o papel de principais provedoras de nossos lares. Hoje, mais de 40% das famílias americanas têm mulheres como principais provedoras, segundo […]

O carrinho de bebê é um item essencial no enxoval e um dos maiores investimentos que a futura mamãe vai fazer. Portanto, a escolha tem que ser muito bem pensada. Vale considerar o lifestyle da família (viaja muito? faz passeios aos ar livre? mora na praia? pratica atividade física e pretende levar o baby junto?) […]

É comum que mães e pais, em sua rotina agitada, se deparem com situações na educação dos filhos que, à primeira vista, podem parecer o fim do mundo. Questões escolares, comportamentais ou emocionais que surgem sem aviso, ligam o alerta, o que é normal.  Digamos que a criança tenha uma mudança de comportamento e passe […]

Amo garimpar novidades para a Rica Festa e me rendi aos encantos do rattan para a decoração de festas e quarto infantis. Ultimamente meu olhar tem sido muito focado em peças eco-friendly, atemporais e artesanais, porque esta é a vibração dos novos tempos: cuidar do planeta, valorizar o trabalho de pequenas comunidades e exercer o […]

Minha meta ao longo desse texto é te provocar. Provocar mesmo. Causar uma inquietação interna por mudanças em você. Aquelas mudanças que a gente sabe que precisa, mas não sabe exatamente como fazer acontecer. Tipo faxina no armário quando a gente ama todas as peças de roupa, sabe? Foi isso o que eu fiz para […]

É com muita felicidade que escrevo o primeiro artigo da minha coluna aqui no ItMãe e, como consultora de imagem, o assunto não poderia ser outro: maternidade e estilo. Um tema delicioso, sem dúvidas, mas que, em momentos de mudança, pede um mergulho profundo em quem somos. Acompanho de perto muitas clientes – e também […]

As Olimpíadas Paris 2024 vão ficar marcadas para as mulheres. Além de o evento ter atingido a marca de igualdade total de gênero, com 50% de participação de atletas mulheres, pela primeira vez na história das Olimpíadas, foi possível desfrutar de um espaço projetado para receber pais, mães e seus filhos. A creche, chamada de […]

Toda mãe pensa em qual será o tema de aniversário de 1 ano do filho. E é raro quem não faça uma festa especial nesta data, mesmo que isso não se repita nos anos seguintes. Não faltam temas que rendam uma decoração apaixonante. E vale a pena investir nela e tirar muitas fotos para ter […]

Fomos passar um fim de semana na deliciosa cidade de Campos do Jordão e nos hospedamos no Hotel Boutique Quebra-Noz. Imagine acordar, abrir as janelas com pé direito duplo todo envidraçado do seu bangalô e ter um visual incrível da montanha, com araucárias gigantes aos seu redor! Essa foi a cena da manhã de sábado, […]