
Como ler rótulos e fazer escolhas saudáveis mesmo na correria
Como nutricionista, gosto de bater na tecla da importância de ler o rótulo dos alimentos por um motivo simples: facilitar as decisões na hora de escolher um produto, ajudando a manter uma alimentação balanceada. Quando se trata de fazer as compras para a família, muitas mães se veem diante de uma grande variedade de produtos […]