Ter um álbum de fotos personalizado para aquela viagem incrível que você fez em família ou até mesmo com imagens do batizado do seu pequeno, é um forma de eternizar esses momentos tão importantes da sua vida de forma única. Mas como montar um fotolivro?  Para tirar todas as suas dúvidas de como montar um […]

Durante essa pandemia da COVID-19, grande parte das famílias estão em casa e, mesmo assim, continuam trabalhando – além de dar conta de todas as tarefas domésticas. Por isso, é essencial manter e promover o bem-estar durante a quarentena. Sentar na posição errada durante o home office, pegar as crianças no colo durante uma tarefa […]

Como aliviar o stress e ficar mais feliz com a maneira como você cuida de você? Fizemos essa pergunta para quem entende de autocuidado e conhece bem os desafios diários das mães. A educadora física Juliana Cardoso Calheiros, é fundadora da academia boutique Materna Fit, que oferece uma metodologia única de exercícios para mulheres. Mais […]