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Saúde e nutrição

A importância da drenagem linfática durante a gravidez

Ao longo da gestação, é normal ter sintomas de inchaço, estresse e cansaço físico e mental. Se você está passando por isso, uma forma de aliviar esses sintomas e aumentar o seu bem-estar é fazer sessões de drenagem linfática durante a gravidez. Para explicar melhor como a drenagem linfática na gravidez pode ser extremamente eficaz […]

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Tá precisando de uma massagem, né minha filha?

Durante a quarentena, a gente sabe que não tem sido nada fácil cuidar de tudo e de todos, ainda mais se você estiver grávida ou passando pelo pós-parto. Por isso, é importante tirar um tempo para você, e fazer uma massagem especializada para relaxar e liberar o estresse acumulado. A Inovar Saúde trabalha com um […]

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Como a quarentena influencia a saúde da pele, cabelo e unhas

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Fisioterapia obstétrica: mais bem-estar na gravidez

Saúde e nutrição

9 coisas que você precisa saber sobre fazer exercício físico na gravidez

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Dor de cabeça na gravidez

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15 coisas que não te contam sobre a gravidez

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O papel da doula no trabalho de parto e no pós-parto

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Boletim de Apgar: as primeira notas que seu filho vai receber

Dra. Patrícia Tosta Hernandez, pediatra do Fleury Medicina e Saúde (foto: 123 TRF) Muitas futuras mamães se perguntam o que é o teste de Apgar que o recém-nascido faz logo nos primeiros instantes de vida. O boletim foi desenvolvido em 1952 por Virginia Apgar, médica norte-americana especializada em anestesia e obstetrícia. O objetivo era […]

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Vacinação para Gestantes: 5 coisas que você precisa saber

Você que está para ter bebê, já chegou a pensar também precisa de vacinação? Pois é, grávidas também devem se atentar para esse cuidado tão importante. Para saber mais sobre o assunto, o ItMãe conversou com Juarez Cunha, especialista em pediatria e presidente da Sociedade Brasileira de Imunizações (SBIm) para saber mais detalhes: Foto: Hyttalo Souza / Unsplash […]

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Existe limite de horas para o parto normal?

(foto: 123TRF) Nas últimas semanas de gravidez, e quanto mais perto de dar à luz, é natural que as futuras mães comecem a se preocupar com a hora do parto. Mas, a maioria das mulheres tem dúvidas sobre o que fazer quando o bebê não quer sair do útero e qual é o limite […]