Existe uma frase que eu adoro, repito bastante para os meus filhos, e ultimamente, tenho percebido que talvez precise repeti-la mais vezes para adultos também: não tome decisões permanentes em cima de emoções temporárias. – Um dia ruim não significa que você odeia seu trabalho. – Uma fase difícil com seu chefe não significa que […]

Há quase dois meses, eu saí do mundo corporativo depois de 20 anos trabalhando praticamente sem parar. Desde então, algumas pessoas me perguntam se estou com saudade. Outras perguntam se agora, com mais tempo em casa, eu olho para trás e penso que deveria ter feito isso antes. A resposta para as duas perguntas é: […]

Quando pensamos em preguiça, imaginamos alguém deitado no sofá, sem vontade de fazer nada. Mas, para quem é mãe, trabalha, cuida da casa, dos filhos e vive com a agenda cheia, a preguiça quase nunca se apresenta assim. Ela é muito mais sofisticada. Ela aparece quando adiamos aquela conversa difícil com o chefe. Quando deixamos […]

Há sete meses, eu comecei uma nova fase da minha carreira. Uma transição grande, corajosa e extremamente desejada. Depois de muitos anos construindo minha trajetória profissional, aceitei um desafio que me trouxe exatamente aquilo que eu sempre busquei: mais crescimento, intensidade, movimento, aprendizado e a chance de ocupar espaços que eu trabalhei muito para conquistar. […]

Se você é mãe, seu networking acontece: na sala de espera do pediatra, entre uma reunião de trabalho e uma reunião da escola, num áudio de 2 minutos enquanto você estaciona o carro e lembra de uma amiga, num almoço apressado enquanto foi resolver algum B.O… E sim… é uma das habilidades mais importantes da […]

Vou quebrar um pouco o protocolo aqui. Prometo que é por um bom motivo. Esse não é um texto exclusivamente sobre carreira. Embora, ironicamente, talvez seja um dos textos mais importantes sobre carreira que eu já escrevi. Porque, depois de muitos anos trabalhando com mulheres ambiciosas, inteligentes, determinadas e absolutamente competentes, cheguei a uma conclusão […]

Você já viveu aquele dilema?A vaga parece perfeita no papel, fala de “equilíbrio”, “autonomia” e “ambiente inclusivo”, mas, na prática, o discurso se perde no primeiro call de sexta-feira às 19h. Ser mãe e buscar uma carreira que cresça junto com você (e não apesar de você) não é utopia. É estratégia. E isso começa muito antes de […]

Se você é mãe e profissional, já deve ter ouvido essa pergunta silenciosa ecoando entre uma reunião e outra: “Será que estou sendo presente o suficiente?” Spoiler: você está. Mais do que nunca, aliás. A questão é: a que custo? Segundo estudos recentes, mães que trabalham hoje passam tanto tempo com seus filhos quanto as […]

Sou mãe de cinco. Isso, por si só, já deveria ser considerado prova de resistência com garantia de medalha no peito no fim. Some a isso uma carreira corporativa ambiciosa, cheia de metas agressivas, entregas de impacto e um ritmo de performance que não dá trégua. Agora imagine essa equação sem rede de apoio, sem […]

Eu sei bem como é.  A gente sai correndo de casa com a lancheira na bolsa, entra em reunião do carro e ainda tenta lembrar o que era mesmo aquele arquivo chamado “Final_v4_revisado_definitivo_novo” que o seu time mandou ontem. Ser mãe e ter uma carreira exige mais do que equilíbrio. Exige estratégia, inteligência emocional e […]

Vamos jogar a real: Sabe aquele momento do dia em que as crianças finalmente dormem, a casa silencia e você se vê num impasse existencial entre tomar banho ou se jogar no sofá com uma panela de brigadeiro? Pois é. Em vez de descansar, a cabeça liga o modo turbo. “Será que fui muito dura […]

O mundo do trabalho está mudando rapidamente, e para as mães que equilibram carreira e vida familiar, esse cenário traz desafios e oportunidades únicas. De acordo com o relatório Future of Jobs 2025 do World Economic Forum, as habilidades mais valorizadas no futuro incluem pensamento analítico, liderança, criatividade, empatia e resiliência – competências que muitas […]

Ter filhos transforma profundamente a forma como vemos o mundo, nossas prioridades e, inevitavelmente, nossa carreira. Para muitas mulheres, o retorno ao trabalho é acompanhado por questionamentos: “Meu emprego atual ainda reflete quem eu sou e o que desejo para o futuro?” ou “Como equilibrar minhas ambições com a nova dinâmica familiar?”. Esses questionamentos são […]

Nos últimos anos, vimos uma inversão significativa no papel das mulheres na família e na sociedade, com a ascensão das mulheres provedoras. Não somos apenas executivas, empreendedoras ou líderes no trabalho; muitas de nós assumimos o papel de principais provedoras de nossos lares. Hoje, mais de 40% das famílias americanas têm mulheres como principais provedoras, segundo […]