A decisão de carreira mais importante da sua vida


Anna Moreno Damico
por: Anna Moreno Damico
Diretora de multinacional, mentora de carreiras e especialista em crescimento profissional, esposa e mãe de cinco
(foto: Freepik)

Vou quebrar um pouco o protocolo aqui. Prometo que é por um bom motivo.

Esse não é um texto exclusivamente sobre carreira. Embora, ironicamente, talvez seja um dos textos mais importantes sobre carreira que eu já escrevi.

Porque, depois de muitos anos trabalhando com mulheres ambiciosas, inteligentes, determinadas e absolutamente competentes, cheguei a uma conclusão inconveniente: uma das decisões mais estratégicas da vida profissional de uma mulher é a escolha do parceiro com quem ela decide dividir a vida. Não é romântico. É prático. E real. Não porque esse cara “autoriza” sonhos (isso seria trágico), mas porque ele participa ativamente da engrenagem invisível que sustenta tudo: rotina, suporte emocional, divisão de carga mental, filhos, apoio, parceria. A carreira não cresce no vácuo. Ela cresce (ou não), mais rápido ou mais lentamente, dentro de um sistema.

Agora, vamos falar da parte que ninguém coloca no planejamento estratégico anual: estafa mental, sobrecarga, cansaço crônico e o impacto disso na dinâmica do casal. Mulheres ambiciosas trabalham muito. Pensam muito. Antecipam tudo. Carregam listas infinitas na cabeça. E, quando a noite chega, o corpo até está ali, mas a mente já foi embora faz horas. Não é falta de amor, é excesso de carga. E sim: isso afeta libido, desejo, intimidade, vontade de criar momentos a dois. Afeta mais do que a gente gosta de admitir. Quando a mente não desliga, eu sinto que o casamento paga a conta.

Talvez esteja na hora de baixar um pouco as expectativas sobre romantismo cinematográfico e elevar a maturidade emocional. Intimidade não é sempre vela e vinho. Às vezes é intencional mesmo. É estar junto dentro do possível. É criar espaço, mesmo cansada. É entender que homens e mulheres se relacionam com intimidade e conexão de formas diferentes, e que isso não é uma disputa, é uma negociação constante. Um casamento não se sustenta sozinho enquanto todo o resto da vida recebe investimento. Não é falta de amor. É falta de fôlego.

A gente cresce achando que intimidade precisa ser espontânea, cinematográfica, cheia de clima. Mas a vida adulta, especialmente essa com filhos, carreira e infinitas responsabilidades, raramente coopera com roteiros de filme.

Aqui vai uma provocação carinhosa: e se a gente baixasse um pouco as expectativas sobre romantismo e subisse o compromisso com a intenção?

Criar intimidade, muitas vezes, é decidir investir. É criar espaço onde o espaço não existe naturalmente. Reconhecer essa diferença pode ser libertador. Porque tira a intimidade do campo da cobrança e leva para o campo da construção. O efeito colateral positivo que ninguém te contou. Quando a gente cuida desse campo da vida, o resto flui melhor.

A casa fica mais leve.

As conversas ficam menos reativas.

As decisões ficam mais simples.

A paciência com as crianças aumenta.

A sensação de parceria volta.

Não é mágica. É sistema. O casamento é uma engrenagem central. Quando ele trava, todo o resto sente. Quando ele funciona, sustenta muito mais do que a gente imagina.

Esse não é um texto para pressionar ninguém. Não é um “tem que”. Não é uma regra. É uma conversa de amiga adulta com outra amiga adulta.

Empregos vêm e vão. Fases passam. Os filhos crescem (rápido demais).

Mas, se tudo correr bem, o parceiro continua ali — sendo apoio, torcida, base emocional e companhia.

Negligenciar a intimidade e o tempo a dois pode parecer inofensivo no curto prazo, mas costuma cobrar um pedágio silencioso no longo prazo. E esse é um custo alto demais para quem já carrega tanto.

Talvez cuidar do casamento não seja tirar algo da sua carreira. Talvez seja proteger a estrutura que permite que ela exista. Com menos culpa, menos expectativas surreais e mais intenção. Porque mulheres ambiciosas também merecem relações que sustentem. E a sua, dentro da sua casa, não pode ser mais um fardo.

Com carinho,

Anna 💛

  • Anna Moreno Damico

    Executiva de Marketing e Recrutamento com 20 anos de carreira corporativa em multinacionais. Já trabalhou em São Paulo, Nova York e, atualmente, mora em Boston com seu marido e cinco filhos, onde lidera um time internacional. Dedicada a formar a próxima geração de líderes, Anna também é mentora de carreiras e especialista em crescimento profissional, oferecendo curadoria de conteúdo sobre liderança e mercado de trabalho, além de orientação, cursos e aulas exclusivas. Com mais de dois mil alunos e centenas de horas em palestras e treinamentos no último ano, Anna acredita em liderança pelo exemplo e na construção de relacionamentos verdadeiros para viver a máxima de suas duas frases preferidas: “Feito é melhor que perfeito”, e “Se não eu, quem?”

Data da postagem: 27 de fevereiro de 2026

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