Lancheira para escola: você vai amar estes acessórios
Com a volta às aulas, o preparo da lancheira para escola volta a ser uma preocupação diária em casa. Para ajudar você a deixá-la mais completa, organizada e mesmo mais bonita, a gente selecionou dez ideias de acessórios para a lancheira. Tem potes, pratos, garrafas térmicas e talheres adaptados para as crianças. Tudo útil, prático […]
Wishlist: ideias para a dinâmica de volta às aulas
Um super desafio de toda mãe é se adaptar à dinâmica de volta às aulas que está chegando.Pensando nisso montamos uma wishlist tem uma seleção de ideias para 2024 – desde material escolar a lanche saudável. Tudo pra facilitar a sua vida. Dê uma olhada! Para o lanche: Os snacks saudáveis da Colheita são livres […]
Você conhece o movimento Escolas Abertas? Vem saber mais!
Você, mãe com filhos em idade escolar, já ouviu falar sobre o movimento Escolas Abertas? Ele foi criado por famílias, com o grande objetivo garantir que a Educação seja considerada essencial por Lei em nosso País e, dessa forma, promover o retorno gradual e seguro das aulas para todos! Para explicar melhor sobre o movimento […]
Volta às aulas: atualize a caderneta de vacinação
Logo logo, as férias chegarão ao fim e a volta às aulas está próxima. Os preparativos já devem estar a mil entre as mães com material escolar, lanchinhos etc. Entretanto, há um ponto que merece sua atenção: atualizar a caderneta de vacinação de seu filho! Crianças em idade escolar têm uma série de vacinas para […]
Dicas para escolher a escola certa para as crianças
Escolher a escola para colocar seus filhos não é simples. Afinal, existem diversos fatores que envolvem essa decisão e, muitas vezes, a família pode se sentir perdida. Mas, é uma decisão extremamente importante: é lá que as crianças terão seu principal contato com o mundo, além de moldar seu crescimento e personalidade. Veja algumas considerações, […]
Lanche das kids: receita de muffin integral de cacau
(foto: Coisa de Nutri) Chocolate no lanche pode? Esse muffin integral de cacau é uma alternativa saudável. Dica: congele os muffins separados, embaladinhos em papel filme. Assim você pode ir variando a lancheira com eles. Para descongelar, coloque na geladeira na noite anterior ao preparo da lancheira. A duração no freezer é de aproximadamente 45 […]
Lancheira variada, equilibrada e saudável… sem ter um trabalhão
No dia-a-dia, nossa mente trava no sanduíche de queijo com peito de peru e um suco, não é mesmo? Mas, com planejamento e ideias para variar, é possível montar muitas opções de lanche (foto: Coisa de Nutri) Olá It Mães! Um dos temas mais procurados e temidos pelas mães em nosso consultório e rodas de […]
Meu frio na barriga na hora de bancar uma (grande) mudança na rotina
Manter um filho em cada período escolar ou os dois no mesmo horário? Segui o precioso conselho de uma amiga de montar uma planilha para decidir, mas ainda assim não estava segura de que tudo ocorreria conforme o esperado (foto: 123TRF) No final do ano passado, minha filha concluiu o primeiro […]
Como não pirar na hora de retomar a rotina
Diante da exigência de ajustar com urgência um funcionamento super eficaz, muitas mães acabam se esquecendo de dar o tempo necessário para que a nova rotina se acomode (foto: 123TRF) Em janeiro, eu e meu marido nos organizamos para tirar férias mais longas e viajamos 20 dias com as crianças. Já fazia tempo que não […]
6 ideias de lanche para levar na escola
Você já gastou toooda a sua criatividade (e suas noções de nutrição!) para montar a lancheira do seu filho? Calma que vamos ajudar você a renovar a inspiração até o fim do ano. Camila Verdeja, do Pequeno Gourmet, que reuniu as nutricionistas Fernanda Saccoletto e Mariana Vilela Strang para montar um cardápio semanal com opções […]
Novas escolas prometem formar cidadãos globais: o que isso significa?
O foco agora está no aprendizado, o que é diferente de ensino, pois o aluno encontra suas próprias respostas (Foto: Freeimages) Educar nossas crianças para um futuro que ainda não podemos desenhar não é uma tarefa simples. Como prepará-las para carreiras que ainda sequer existem? Qual o conhecimento será fundamental para trabalhar, se relacionar, ter […]
Mães se unem para reivindicar recreio na Florida
Mães unidas: a brasileira Debora Hertfelder entre Kate Asturias (esq) e Louisa Conway (dir). Todas com o flyer o projeto Say Yes To Recess, que reivindica recreio para as crianças na Florida (foto: divulgação) Aqui no Brasil seria impensável uma escola que não tivesse recreio, mas sabia que nem todo lugar é assim? Na Florida, EUA, o […]
Surto de piolho na escola: o que fazer
Chegou um recado da escola sobre piolhos? A primeira medida é, literalmente, usar um pente fino no cabelo do seu filho (Foto: Freeimages) Engana-se quem pensa que piolho está relacionado à falta de higiene, portanto, só acontece com criança malcuidada. Pelo contrário, o bichinho pertinente prefere um ambiente limpo e seco, ou seja, quanto mais […]
A entrada na escola pode estimular seu filho a falar?
O ambiente escolar não possui “intérpretes” para a criança, o que pode ser um facilitador na hora de aprender a falar (Foto: 123RF) O desenvolvimento da criança na infância é único e cheio de etapas a serem vencidas! Diante de tantos aprendizados, um é particularmente especial. Ao começar a emitir os primeiros sons, as primeiras palavras […]
Qual a idade ideal para a criança começar a aprender outra língua?
A aprendizagem, na fase da pré-escola, deve acontecer de maneira lúdica, com jogos e brincadeiras (Foto: Freeimages) Com a volta às aulas, começam também as matrículas nos cursos extra-curriculares. Esporte, música e, claro, outro idioma estão entre os mais procurados pelas mães. Com tantas opções no mercado, podem surgir algumas dúvidas: coloco meu filho no […]
15 ideias de lanches prontos para comer sem culpa
Como montar uma lancheira “perfeita”? “O ideal é ter uma fonte de carboidrato, como pães e biscoitos, de preferência integrais, uma fruta e um derivado lácteo, como iogurte, queijo ou leite, que também já garantem uma boa quantidade de proteína”, ensina a nutricionista infantil Priscila Maximino, do Instituto Pensi, do Sabará Hospital Infantil (SP). Também […]
Mudança de escola: como ajudar o seu filho
Mostre à criança que a mudança tem aspectos positivos, como os novos amigos (Foto: Freeimages) Tanto faz o motivo: logística, orçamento apertado (quem não?), dificuldade de adaptação. A decisão de trocar o seu filho de escola sempre traz uma certa ansiedade e apreensão. Como será que ele vai se comportar no novo espaço? Os colegas […]
Como proteger seu filho das viroses
Com a volta às aulas, o contato com outras crianças aumenta o risco de viroses (Foto: Freeimages) Todo começo de ano vem recheado de novidade para os pequenos. Especialmente para aqueles que vão entrar (ou voltar) para a escola, uma oportunidade única para explorar e interagir com amiguinhos e professores. Mas, ao mesmo tempo em […]
O seu filho está enxergando bem?
O teste de acuidade visual deve ser realizado entre 3 e 6 anos de idade (Foto: Freeimages) As férias estão chegando ao fim e, com a volta às aulas, mães e filhos estão com a atenção voltada para a organização do material escolar, dos livros, do uniforme… Para alguns, o começo do ano traz também […]
Como sobreviver à adaptação escolar do seu filho
A escola é o lugar onde a criança irá vivenciar novas regras e atividades, longe da família (Foto: Freeimages) Fala-se tanto da importância de um processo de adaptação da criança à escola, mas, por vezes, acabamos esquecendo do processo de adaptação dos pais neste momento de separação com os filhos. Qualquer mudança que ocorre dentro […]
Como escolher a escola de acordo com o seu estilo de vida
Pergunte a si mesma: eu imagino meu filho nessa escola? (Foto: Freeimages) Quando chega a hora de escolher a escola dos filhos, é muito comum bater aquela insegurança! Afinal, quais são os critérios que os pais devem levar em conta? Pois eu vou te desafiar a considerar algo bem importante: seu estilo de vida! Vamos […]
4 coisas que seu filho ganha com o esporte (além da saúde)
Qualidades como disciplina e superação surgem na prática esportiva e são levadas para o dia a dia (Foto: Freeimages) O esporte traz inúmeros benefícios à saúde de uma criança, não há questionamento. Ele ainda diverte e ajuda a dormir melhor. Mas não é só isso. O esporte desenvolve qualidades e atitudes que podem ser úteis […]
4 sinais de que seu filho está na escola certa
Ele está feliz na escola? Essa é a primeira questão a fazer, mas não é a única (Foto: 123RF) Você pesquisou, visitou, comparou e escolheu a escola que considera melhor para o seu filho. No entanto, passada a adaptação, ou até mesmo meses e anos, pode surgir a dúvida: será que fez a escolha certa? […]
5 dicas para ajudar o filho na lição de casa
Para que a lição seja integrada à rotina, é importante fixar um horário (Foto: CrayonStock) As aulas voltaram pra valer e, com elas, novos desafios se apresentam na vida escolar dos pequenos. Se o seu filho já avançou alguns estágios da educação infantil, a lição de casa começa a fazer parte do dia-a-dia. Pode variar […]
Como organizar uma festa de aniversário na escola
Antes de encomendar os doces, veja que tipo de comida a escola permite no cardápio das festas (Foto: Divulgação) Festejar o aniversário na escola pode ser uma ótima opção para inovar nas comemorações. Além de prático, já que esse tipo de festa tem menos convidados, o seu filho certamente vai adorar a ideia! Mas como […]
Quantos cursos extracurriculares uma criança deve fazer?
Começaram, oficialmente, as aulas, tanto da escola quanto nos cursos extracurriculares. Muitas atividades do chamado contraturno, aliás, são oferecidas pela própria escola. Das tradicionais aulas de esportes, danças e idiomas aos cursos de circo, música e teatro, as ofertas são inúmeras. Mas, ainda que você e seu filho sejam atraídos por várias delas, não dá para exagerar. […]
Sugestões de lanches saudáveis (e práticos) para levar à escola
Água na lancheira? Isso mesmo, especialistas recomendam que ela substitua o suco vez ou outra na lancheira (Foto: Divulgação / Paola Preusse) Preparar um lanche equilibrado e sem produtos industrializados para o seu filho levar à escola todo dia parece um desafio. Mas com um pouco de criatividade, pode se tornar um hábito em pouco […]
Como evitar saias-justas nos grupos de mães do Whatsapp
Nas conversas virtuais com outras mães, melhor ficar de fora das polêmicas (Foto: CrayonStock) Não há dúvida de que o Whatsapp é uma maravilha da comunicação moderna. Permite que você troque mensagens, imagens, vídeos e contatos instantânea e gratuitamente e ainda possibilita a formação de grupos de conversa. Os grupos, aliás, tornaram-se febre. É difícil alguém […]
Férias na Afterschool
* publieditorial Na Afterschool, as atividades têm o objetivo de desenvolver o potencial das crianças de maneira completa, do cognitivo ao social (Foto: Divulgação) Recém-inaugurado em São Paulo, o centro de educação Afterschool tem o intuito de desenvolver o potencial das crianças de 3 a 12 anos em todos os aspectos, tanto cognitivo, quanto emocional e […]
5 dicas para a adaptação escolar dar certo
A adaptação pode durar de três a quinze dias: respeite o tempo da criança (Foto: CrayonStock) O segredo é estar segura com a escolha da escola que você fez para o seu filho, e de que esse passo é importante para ele! Quem ensina é a professora Célia Liuchy Polster, que dá aula para os […]
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