“Tente lembrar quem você era antes do mundo dizer quem você deve ser”, disse a jornalista Mariana Ferrão. Segundo a pediatra Ana Escobar, culpa é, na verdade, o excesso de ansiedade em busca da felicidade (foto: Patricia Gattone) Mães fazem muito, se dedicam, se desdobram e ainda dão espaço para a culpa por não serem 100% […]

  Olha que bacana: um super evento para mães com informações e muita troca de experiências vai acontecer em São Paulo no dia 21 de outubro. E claro que o It Mãe não poderia ficar de fora. Fomos convidadas para ser mídia oficial do Descomplica, Mãe! e estaremos lá – eu e a equipe do […]

(foto: divulgação)   Sabe aquela peça básica e cheio de estilo que você quer usar todo dia? A gente adora! E imagina se ela ainda tiver um significado especial e tamanhos variados para sua filha ter uma igualzinha também? Se amou a ideia, clique aqui e vem se apaixonar essa seleção linda de pulseiras!  

    A gente bem sabe que depois que os filhos nascem, nasce também a falta de tempo para tudo. Namorar, então… muitas vezes fica lá no fim da lista de prioridades. Seja porque nem sempre é possível deixar as crianças com alguém e dar uma saidinha a dois, seja porque você já trabalha tanto […]

Mau humor e introspecção são normais na pré-adolescência, seja paciente (Foto: Freeimages) De repente, aquela criança dócil começou a reclamar de tudo e você deixou de ser o ídolo dele? Seu bebê cresceu, até demais! E agora talvez você tenha um pré-adolescente em casa. Normalmente, essa fase se inicia por volta dos 9 anos e […]

O seu bem-estar vai “contaminar” toda a sua família num efeito borboleta (Foto: 123RF) Você já ouviu falar da “teoria do caos”, aquela que diz que o bater de asas de uma borboleta poderia influenciar o curso natural das coisas, ou seja, que uma borboleta aqui poderia causar um tufão em outro lugar? Na nossa […]

O termo self-care resume a importância de cuidar de si mesma para conseguir dar conta de outras áreas da vida (Foto: Freeimages) Uma transformação está em curso! Com a discussão sobre feminismo em alta, a expressão self-care (autocuidado, em inglês) ganhou notoriedade. O termo, que está sendo muito pesquisado na internet especialmente nos Estados Unidos, […]

Pode reparar: quando você passar na frente de alguma escola na hora da entrada ou da saída dos alunos sempre vai ter uma (ou mais) “mães de legging”. Elas estão por toda a parte, na festinha, no cinema, na reunião de pais… Claro que emendar a academia com a hora de levar ou buscar seu […]

Dá para unir conforto e estilo no dia a dia sem cair, sim #confortonaoehdesleixo (Foto: Reprodução Instagram)  No nosso perfil no Instagram (@estiloassinatura), a gente sempre traz dicas de looks e truques pra vida real, usados em pessoas reais. Muitas delas (a maioria, na verdade) foram inspiradas e usadas em mães que, como todas nós, […]

  Praticar exercícios físicos libera substâncias que promovem o bem-estar da mãe e do bebê (Foto: 123RF) Durante a gravidez, algumas práticas frequentes devem ser deixadas de lado pelas futuras mamães, você já sabe. Além disso, é uma ótima oportunidade para adquirir outros hábitos que promovem o seu bem-estar (e por consequência, o do bebê). […]

Quanto mais o bebê suga, mais leite a mãe produz (Foto: 123RF) No turbilhão de emoções que é voltar para casa com um recém-nascido, uma preocupação comum a todas mães que amamentam é: será que tenho leite suficiente para alimentar o meu filho? E, nessa hora de fragilidade, a gente acaba deixando se levar por mitos e […]

Pesquisa revelou que 55% das gestações não são planejadas no Brasil (Foto: Freeimages) O excesso de intervenções obstétricas e o baixo uso de boas práticas na atenção ao parto continuam no Brasil. De acordo com novos dados da pesquisa Nascer no Brasil: inquérito nacional sobre parto e nascimento, realizado pela Escola Nacional de Saúde Pública […]

Nem sempre é preciso sair de casa para aproveitar o tempo juntos (Foto: Freeimages)  O momento de férias tão esperado pelas crianças e familiares pode despertar alegria e empolgação, mas também preocupações. Atualmente, como a maioria das mães trabalha fora e nem sempre consegue férias junto com filhos (pelo menos não durante o tempo todo), […]

As brasileiras estão se tornando mães mais tarde, segundo dados do IBGE (Foto: 123RF) Muito se fala dos riscos da maternidade tardia. E é fato, afinal a fisiologia feminina ainda não acompanhou a emancipação das mulheres nas últimas décadas. Temos um relógio biológico programado para a reprodução idealmente até 35 anos. Ainda assim, o cenário […]

Acessórios, jaquetas e mangas arregaçadas completam o look em instantes (Foto: Reprodução Pinterest) A gente que é mãe bem sabe a dificuldade que é nos concentrarmos 100% em nós mesmas por um tempinho, ainda que por meia horinha, pra gente se arrumar com um mínimo de calma e atenção – já soubemos de casos (no […]

O alojamento conjunto favorece o vínculo entre mãe e bebê desde cedo, segundo especialistas (Foto: Freeimages) Não é lei nem obrigatório. Mas recentemente o Ministério da Saúde publicou no Diário Oficial uma nova portaria que recomenda aos serviços de saúde, públicos e privados, a permanência do recém-nascido sadio junto da mãe por pelo menos 24 […]

  Você já parou para se questionar se os julgamentos que faz dos outros não está trazendo sofrimento a si mesma? (Foto: Freeimages) Recentemente, a revista Crescer fez uma campanha muito bacana chamada Julgue Menos, Apoie Mais, onde reuniu depoimentos de mães que foram julgadas por diferentes razões – pelo tipo de parto que escolheu, pelo […]

Os modelos mais estruturados tornam o acessório mais chique (Foto: Reprodução Pinterest) A it bag do momento não poderia casar melhor com a maternidade. Prática e espaçosa, a mochila libera as mãos e carrega a casa toda nas costas — conhece alguém que precisa disso? Desde que apareceu nos desfiles de marcas internacionais, como Burberry, Valentino, […]

Que tal experimentar tudo o que você tem no closet e inventar novos looks? (Foto: 123RF) Que atire a primeira pedra a mãe que não se deixou em segundo plano pelo menos uma vez na vida depois que os filhos nasceram. Tudo bem, é super comum. Por isso, acabamos nos perdendo e, mesmo que a […]

Cerveja e fraldas se misturam na decoração do Dadchelor (Foto: Reprodução Pinterest) A importância da participação do pai desde o pré-natal faz toda a diferença na gravidez, todas as mães concordam. Nada mais justo, então, que ele ganhe uma festa para celebrar a gravidez com seus amigos homens, assim como a mãe. Inspirada no chá […]

Escolha uma tabela de cores para facilitar as combinações sem ter de levar muitas peças na mala (Foto: 123RF) Somos a Assinatura de Estilo, uma empresa de consultoria de estilo para mulheres reais. Fundamos a empresa no intuito de ajudar essas mulheres reais a fazerem as pazes com o guarda-roupas delas e a descobrirem a […]

Em Julieta, de Almodóvar, a relação entre mãe e filha é um dos destaques da trama (Foto: Divulgação) “Antía elegeu seu próprio caminho e você não faz parte dele.” Com essa frase direta, a professora de mitologia grega Julieta descobre que foi abandonada, sem explicações, pela filha. Dirigido pelo espanhol Pedro Almodóvar, o drama que leva […]

A primeira negociação por horários mais flexíveis começa dentro de você (foto: 123RF) Em junho, como você deve lembrar, aconteceu em São Paulo, o Fórum It Mãe Conecta – Mães e o Sucesso. O evento reuniu diversas especialistas em empreendedorismo e maternidade, além de mães empreendedoras, para falar sobre como carreira e filhos. Em um dos […]

O melhor jeito de brincar com uma criança é compartilhar aquilo que você gosta (Foto: 123RF) A brincadeira traz inúmeros benefícios para o desenvolvimento físico e emocional das crianças, isso você já sabe. E por isso faz questão de brincar com seu filho também. É só sentar no chão com ele e… O que é que eu faço mesmo? […]

O ideal é deixar a mala pronta no início do oitavo mês (Foto: 123RF) Quando o bebê está prestes a nascer, é comum surgir aquela dúvida sobre o que levar na mala de maternidade. Será que é preciso levar fraldas? Quantas mudas de roupas o bebê vai precisar? E quanto às suas roupas? O primeiro passo para […]

O acessório, comum na Europa e nos EUA, ainda causa estranhamento entre as mães brasileiras (Foto: 123RF)  O acessório usado para prender as crianças aos pais, que costuma ser chamado de mochila-coleira, está ficando cada vez mais popular – mas ainda causa estranhamento. De um lado, as mães que acham que a coleira remete à […]

É melhor evitar, dentro do possível, celulares e demais telas à mesa (Foto: 123RF) Um estudo realizado com 55 pais e mães pelo Boston Medical Center (EUA) em 2014 conclui algo que, intuitivamente, adultos mais sensíveis já vem percebendo: a interação entre pais e filhos está sofrendo prejuízos com o uso exacerbado da tecnologia. Para chegar a […]

Aceitar as próprias emoções, ainda que ruins, é importante para ensinar aos filhos que somos de carne e osso (Foto:123RF) Quando o assunto é amor de mãe, a psicologia oferece diversas abordagens, mas não há uma única resposta aceita universalmente. Porque ao longo do relacionamento com o bebê, novas experiências vão ativar diversos tipos de comportamentos […]

 Você pode apostar em looks idênticos ou escolher uma peça com mesma estampa ou corte (Foto: Reprodução Instagram) Que tal montar uma produção igual ao da sua filha? Preparamos uma galeria com sugestões de peças quem têm tanto a versão para as mães quanto para as pequenas. É legal apostar em looks idênticos, ou apenas […]

As características para se tornar um bom empreendedor, como iniciativa e persistência, podem ser aprendidas, sabia? (Foto: CrayonStock)  Você decidiu (ou pensa) virar dona do próprio negócio depois que se tornou mãe? Então, anote as dicas da apresentadora do programa Alma do Negócio Paola Tucunduva, que é facilitadora do Empretec-Sebrae (programa desenvolvido pela ONU para empreendedores) e […]