Quem nos tornamos depois da maternidade?
Já parou para pensar em quem nos tornamos após nossa atenção se virar 100% para nossos filhos, a casa, o casamento e o trabalho? Principalmente depois da maternidade, a aparência muda, os gostos mudam, a mentalidade e até mesmo nossos hábitos se transformam. Neste novo momento de vida, em que quase toda atenção e energia […]
Saúde íntima: 7 cuidados no dia a dia para evitar doenças
Durante o banho, exagerar na higiene íntima – tanto quanto sua falta – pode causar danos à saúde vaginal, pois ao “lavar” os fungos e bactérias, acaba por remover até a flora boa (foto: 123TRF) Quem nunca perguntou para uma amiga o nome daquela pomada para candidíase para facilitar a vida corrida (em vez de […]
Muito mais que mãe! 5 reflexões para resgatar a mulher que você é
(imagem: 123TRF) É possível ser mais do que mãe? Sim, é possível! Ser só mãe não define quem você é, pois você é muito mais. É irmã, esposa, profissional, amiga…. muitas coisas. Somos como um iceberg. O que vemos é muito pouco comparado com o que não está à vista. É como todas nós somos. […]
Depois da depressão, Izabela Guimarães reviu suas prioridades
Mãe de dois, Mariana, 6 anos, e Nicolas, 1 ano e meio, Izabela superou o momento mais difícil da sua vida e usou sua dor como inspiração para criar um evento para ajudar outras mulheres a compartilharem as suas próprias histórias de superação (foto: Mari Hart Photo) O que você chama de “história de […]
Transforme seu estilo de vida no Congresso Online de Bem-Estar
Estressada, cansada, precisando cuidar de você e ter mais qualidade de vida? Olha só que incrível: vai acontecer de 5 a 10 de junho de 2018, o FIBE Online (Fórum Integrador do Bem Estar). O Congresso digital oficial do Global Wellness Day International tem o propósito de ajudar você, que é mãe, a transformar seu estilo […]
O papel de mãe vai além da maternidade, diz Ana Furtado
Ana Furtado brinca de se maquiar com a filha Isabella (Foto: reprodução Instagram) A atriz e apresentadora do programa “É de Casa” (TV Globo), Ana Furtado, 42, tem uma rotina, digamos, bem próxima da realidade de muitas mães. Como ela mesma conta nessa entrevista ao It Mãe, a sua agenda é bastante cheia, mas ela […]
Adoçantes artificiais podem diminuir as chances de gravidez
Exagerar no adoçante no café pode influenciar a qualidade de óvulos e embriões (foto: 123RF) O aumento do consumo do adoçante artificial, que surgiu entre as décadas de 1950 e 1960, têm levantado algumas questões sobre os possíveis riscos à saúde. Entre os malefícios relacionado à ingestão do produto estariam hipertensão e alterações nos níveis de glicose no […]
Um novo jeito de envelhecer
A idade não determina mais o que a gente deve ser ou como devemos nos sentir (Foto: 123RF) O que é envelhecer bem para você? Ter um rosto esticadinho, livre de rugas? Um corpo firme, sem nenhum vestígio de flacidez? Ou apenas se sentir bem na própria pele (sem deixar os cuidados de beleza de […]
3 dicas para arrumar a SUA mala
Escolha uma tabela de cores para facilitar as combinações sem ter de levar muitas peças na mala (Foto: 123RF) Somos a Assinatura de Estilo, uma empresa de consultoria de estilo para mulheres reais. Fundamos a empresa no intuito de ajudar essas mulheres reais a fazerem as pazes com o guarda-roupas delas e a descobrirem a […]
6 maneiras de usar botox (além de suavizar as rugas)
A substância também pode ser usada para elevar os cantos da boca, entre outras aplicações (Foto: 123RF) Além de suavizar as rugas do rosto, a toxina botulínica (o nome correto da substância, já que Botox é marca registrada) tem diversos outros usos — estéticos e não estéticos e em diversas áreas da medicina. Listamos aqui […]
3 regras para encontrar a base perfeita
Na hora de escolher a base, aplique-a no rosto e perto do colo (Foto:123RF) Uma pesquisa divulgada pela L’Oréal recentemente mapeou os hábitos das brasileiras em relação à maquiagem e, entre as principais descobertas, mostrou que metade (isso mesmo!) das mulheres do nosso país não usa base. Os números provam o que a gente sente na prática: […]
4 dicas para preservar (ou aumentar) a sua fertilidade
Estudos mostram que cuidar da alimentação é fundamental para manter a fertilidade (foto: 123RF) As brasileiras cada vez mais estão adiando o sonho de ser mãe. De acordo com uma pesquisa do Ministério da Saúde, o percentual de mães na faixa etária de 30 anos cresceu na última década, passando de 22,5% em 2000 para 30,2% em […]
Creme anticelulite: expectativa X realidade
Combinados a uma boa alimentação e a prática de exercícios físicos, os cremes anticelulite ajudam e muito (Foto: CrayonStock) Creme anticelulite de marca boa não é baratinho. E, justamente por isso, quando desembolsamos esse tanto de dinheiro, nossa expectativa em relação ao cosmético aumenta. Quanto mais dígitos, maior a fé num milagre dentro daquele potinho: […]
6 erros que atrapalham a escova perfeita
Para uma escova perfeita, jamais seque o cabelo no banheiro! (Foto: CrayonStock) Quando se tem apenas dez minutinhos para ajeitar o cabelo, o ritual deve ser prático e preciso. Caso contrário, existe o risco de gastar o seu tempo precioso e não conseguir chegar ao resultado que deseja. Será que está acontecendo isso com você […]
10 lançamentos de beleza para a mãe prática
Multifuncional, com embalagem bem sacada ou apenas para ficar linda (Foto: CrayonStock) Para quem organiza a casa com o bebê no colo, toma banho com a porta do boxe meio aberta, geralmente inventando algum jogo para entreter o pequeno, passa só desodorante e vai se arrumar mesmo no carro depois de desembarcar os filhos na […]
Empregada doméstica ou diarista: o que compensa mais?
O salário da empregada pode sair mais barato do que o da diarista, mesmo com impostos (Foto: CrayonStock) Filhos, carreira, casamento… Difícil dar conta de tudo sozinha, não? Se você pode contar com o apoio de uma funcionária para ajudar nos afazeres domésticos, ótimo! Mas na hora de contratar uma profissional, qual o melhor custo-benefício: empregada doméstica ou diarista? Segundo […]
Esposa x sogra: qual o papel do seu marido nesse embate?
Parte do sucesso da relação entre nora e sogra depende do marido (Foto: CrayonStock) Têm as sogras que se fazem “presentes” demais, há aquelas que não consideram a nora no “mesmo nível” que o filho e ainda as que criticam a criação dos netos, a maneira como a casa é administrada ou até mesmo as escolhas […]
Demaquilantes ideais para a pele da brasileira
As águas micelares são perfeitas para o clima tropical (foto: Freeimages) Tão importante quanto saber se maquiar é, depois, tirar direitinho base, pó, máscara para cílios, batom… Dá preguiça e trabalho, mas precisa por mil motivos: evita o acúmulo de resíduos na pele que podem causar cravos e espinhas, minimiza o risco de alergia, permite […]
5 dicas (que vão na contramão das dietas) para emagrecer
A dica principal é, em vez de fazer dietas, coma comida de verdade (foto: Freeimages) Ficar firme na dieta é uma das resoluções de Ano Novo mais comum entre as mulheres. Mas como de técnicas infalíveis a internet está cheia, conversamos com a nutricionista Luiza Camargo, especializada na abordagem alimentação consciente, ou mindful eating, para […]
16 presentes de Natal para ficar linda em 2016
Pode colocar nas top 5 resoluções de ano novo: “Em 2016, eu vou cuidar mais de mim!”. Isso significa continuar se desdobrando em várias, claro, mas também garantir um tempo sagrado para exercitar a autoestima. E, para ela ficar mais forte, eu acredito em pequenos cuidados de beleza que nos aproximam do nosso corpo, do […]
O que está por trás do aborto espontâneo?
Um estudo divulgado esse ano pelo IBGE confirmou que 15% das brasileiras em idade fértil, entre 18 e 49 anos, já sofreram aborto espontâneo (os dados são baseados em amostras de 2013). O problema costuma afetar mulheres nos extremos de idade, isto é, mais novas e mais velhas. O mesmo se aplica ao peso: as […]
Acessórios de cabelo para mudar o visual em segundos
Não deu tempo de para passar à tarde no salão (quem consegue?), de ir para casa se arrumar depois trabalho, de dar uma secadinha nos fios sem as crianças enroscadas nas suas pernas? Mas para aparecer arrumada no jantar a dois, na happy hour ou naquela inauguração entre amigas, sabe qual o jeito? Investir em […]
Dividir tarefas domésticas melhora a vida sexual, diz pesquisa
Isso mesmo! É o que diz uma pesquisa recente da Universidade de Alberta, no Canadá, que acompanhou a vida doméstica de 1.388 casais alemães – o que já foi comprovado, aliás, em pesquisas anteriores. O objetivo do estudo era descobrir se a quantidade de trabalho doméstico feito pelo marido interferia na frequência sexual do casal. E […]
Qual a idade certa para colocar botox?
(Foto: Freeimages) Não sei você, mas para mim, a combinação pouco tempo para me cuidar + preocupação com os filhos foi um gatilho e tanto para sentir na pele a ação do tempo (tá bom, não sou uma mãe muito novinha). O fato é que os cuidados antiage devem começar cada vez mais cedo. E […]
Go Gray! Deixar os cabelos grisalhos é tendência
(foto: reprodução/Pinterest) A moda nos cabelos das cabeças mais modernas agora é o cinza ou grisalho. Isso mesmo que você leu, deixar os cabelos grisalhos virou cool. Está acontecendo nesse momento um movimento nas grandes cidades do globo. Mulheres escolheram e o cinza para pintar seus cabelos, ou simplesmente deixaram os grisalhos serem o protagonista […]
Mães que trabalham à noite, nos fins de semana… E dão conta!
A gente sabe que vida de mãe que trabalha não é nada fácil. Imagine então como é para as mães que trabalham à noite! O ItMãe conversou com uma comissária de bordo mãe de trigêmeos, uma DJ que tem quatro filhos pequenos e uma policial militar que tem uma criança de três anos e […]
Que tal uma homenagem para a mulher da sua vida?
*publieditorial Adoro o Natal, amo esse clima de fim de ano, de sensação de dever cumprido e de vontade de celebrar. Amo também esse momento em que, depois de tanta correria, a gente se permite curtir as pessoas que durante o ano todo cumprem um papel especial em nossa vida. É também a época de […]
CONTEÚDO EXCLUSIVO PARA VOCÊ
Email *
Vale a pena dar uma olhada na minha seleção de produtos incríveis e serviços que facilitam sua vida de mãe ;)
Utilizamos cookies para oferecer melhor experiência, melhorar o desempenho, analisar como você interage em nosso site e personalizar conteúdo.