Outubro rosa: tire suas dúvidas sobre prevenção e autoexame aqui!
Infelizmente, o câncer de mama é o tipo mais frequente da doença em mulheres no Brasil (sem considerar os tumores de pele não melanoma). Apenas para o biênio 2018/2019, o INCA, estima que ocorram 59.700 novos casos de câncer de mama no País, o que significa um risco de 56,33 casos a cada 100 mil […]
Posso entrar na menopausa precoce?
(foto: 123TRF) Estima-se que durante sua vida reprodutiva, a mulher menstrue de 400 a 500 vezes, chegando à menopausa, isto é, sua última menstruação, entre os 48 e os 51 anos de idade. Porém, para cerca de 10% das mulheres essa “data” pode acontecer antes dos 40 anos. É a chamada menopausa precoce. É importante destacar […]
Saúde íntima: 7 cuidados no dia a dia para evitar doenças
Durante o banho, exagerar na higiene íntima – tanto quanto sua falta – pode causar danos à saúde vaginal, pois ao “lavar” os fungos e bactérias, acaba por remover até a flora boa (foto: 123TRF) Quem nunca perguntou para uma amiga o nome daquela pomada para candidíase para facilitar a vida corrida (em vez de […]
Alimentos que ajudam a diminuir a ansiedade
Uma banana amassada com aveia e cacau em pó diariamente acompanhada de um punhado de amêndoas pode ser um remédio natural para as pessoas ansiosas (foto: 123TRF) Você sabia que uma alimentação equilibrada pode ser uma ótima aliada no combate à ansiedade? A ingestão de carboidratos fracionados – como frutas, cereais, grãos – em pequenas […]
A gravidez não vem? O homem também precisa fazer exames
Se vocês já estão tentando há um bom tempo e nada de bebê, é preciso investigar. Em uma parcela dos casos, a infertilidade pode ser masculina (foto: It Mãe) Quando um casal está tentando engravidar e não consegue, nem sempre a causa é feminina. Segundo as estatísticas, os números são bem equilibrados: em 30% dos casos […]
10 maneiras de preservar a sua fertilidade
Ter um bebê está em seus planos? Mesmo sem data para engravidar, você precisa cuidar da sua fertilidade. Uma das maneis é praticar atividade física (foto: FreeImages) Você já decidiu: quer ser mãe. Ou ter mais filhos. Só não sabe ainda quando vai entrar para o time das “com filho” ou aumentar a prole. […]
Cuidados para evitar a candidíase no verão
A água salgada ou o cloro podem modificar o PH vaginal e favorecer a candidíase. Então, se for possível, é recomendado o uso os sabonetes íntimos de PH neutro (foto: 123TRF) A previsão dos próximos meses é de muitos dias de maiô, biquíni, piscina e banho de mar! No meio de tanta diversão e relax, […]
Como lidar com a ansiedade durante um tratamento para engravidar?
A pressão para ter filhos muitas vezes é enorme. Por isso, é importante uma sintonia com o parceiro, muita conversa para saber o que o outro deseja (foto: 123TRF) Tentar, tentar e não conseguir engravidar pode gerar muito stress na vida de um casal. “A pressão para ter filhos muitas vezes é enorme, e […]
Outubro rosa: mães se unem para doar leite materno
Duas dessas mães não puderam amamentar por causa do câncer de mama. As demais fizeram uma corrente de doação para os bebês delas (foto: Rose Jordão Binda) A gestação gerou o encontro dessas mulheres e o câncer construiu uma enorme corrente de amor. Compartilhavam juntas um dos momentos mais sublimes da vida, a gestação. Não […]
7 dúvidas sobre DIU respondidas
Se você não está planejando aumentar a família nos próximos anos, DIU ou SIU podem ser uma opção para evitar a gravidez (foto: 123TRF) Engravidar não está nos seus planos para os próximos anos? O dispositivo intrauterino, mais conhecido como DIU, ou o sistema Intra-Uterino (SIU) podem ser uma alternativa para evitar a gravidez e […]
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