Conheça 8 benefícios da drenagem linfática


Redação It Mãe
por: Redação It Mãe
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Benefícios da drenagem linfática - It Mãe
Os benefícios da drenagem linfática vão além da redução de inchaço
(Foto: Divulgação)

Vamos ser sinceras, essa quarentena mostrou que, mesmo estando em casa, não temos tempo suficiente para cuidar do corpo e da mente! Além de ter que nos adaptar a uma nova rotina da noite para o dia, a correria do dia a dia continua conosco. Entretanto, agora é hora de parar e conhecer os benefícios da drenagem linfática para complementar os seus hábitos de autocuidado.

Além de libertar o corpo da sensação de inchaço e desconforto, o procedimento melhora o funcionamento do organismo inteiro:

  • É um grande aliado no combate da celulite;
  • Estimula a circulação sanguínea;
  • Promove uma desintoxicação no organismo;
  • Previne inchaços e ajuda a cicatrização após cirurgias plásticas;
  • Ativa o sistema imunológico ao estimular todos tecidos do corpo;
  • Pode ser um grande aliado na recuperação de lesões musculares;
  • É extremamente efetivo para tratar hematomas;
  • Previne o acúmulo de líquidos no corpo.

Atualmente, a recomendação dos principais órgãos de saúde é ficar em casa o máximo possível, sendo assim, aposte nos momentos de autocuidado em casa. Tire uma horinha do seu dia para fazer um mini SPA! 

Não se preocupe, é mais simples do que você imagina: pode ser uma hidratação nos cabelos com os produtos que você tem, um escalda pés confortável ou até uma máscara facial. O que importa é você criar o hábito de se cuidar e se amar diariamente.

Entretanto, se você precisa de uma forcinha para cuidar mais de si, a Inovar Saúde pode ir até a sua casa, com toda a segurança necessária, para proporcionar essa hora de autocuidado. Tudo isso para você viver um momento somente seu e de mais ninguém!  E, por fim, mandar o inchaço, mal estar e cansaço da quarentena embora!

Sendo assim, entre em contato com a Inovar Saúde e garanta os benefícios da drenagem linfática para deixar esse período mais leve ou para energizar seu corpo quando a quarentena acabar. Tente cuidar de si como puder neste momento e ouvir as necessidades do seu corpo, é hora de colocar a saúde em primeiro lugar!

  • Redação It Mãe

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