Conheça 8 benefícios da drenagem linfática
Vamos ser sinceras, essa quarentena mostrou que, mesmo estando em casa, não temos tempo suficiente para cuidar do corpo e da mente! Além de ter que nos adaptar a uma nova rotina da noite para o dia, a correria do dia a dia continua conosco. Entretanto, agora é hora de parar e conhecer os benefícios da drenagem linfática para complementar os seus hábitos de autocuidado.
Além de libertar o corpo da sensação de inchaço e desconforto, o procedimento melhora o funcionamento do organismo inteiro:
- É um grande aliado no combate da celulite;
- Estimula a circulação sanguínea;
- Promove uma desintoxicação no organismo;
- Previne inchaços e ajuda a cicatrização após cirurgias plásticas;
- Ativa o sistema imunológico ao estimular todos tecidos do corpo;
- Pode ser um grande aliado na recuperação de lesões musculares;
- É extremamente efetivo para tratar hematomas;
- Previne o acúmulo de líquidos no corpo.
Atualmente, a recomendação dos principais órgãos de saúde é ficar em casa o máximo possível, sendo assim, aposte nos momentos de autocuidado em casa. Tire uma horinha do seu dia para fazer um mini SPA!
Não se preocupe, é mais simples do que você imagina: pode ser uma hidratação nos cabelos com os produtos que você tem, um escalda pés confortável ou até uma máscara facial. O que importa é você criar o hábito de se cuidar e se amar diariamente.
Entretanto, se você precisa de uma forcinha para cuidar mais de si, a Inovar Saúde pode ir até a sua casa, com toda a segurança necessária, para proporcionar essa hora de autocuidado. Tudo isso para você viver um momento somente seu e de mais ninguém! E, por fim, mandar o inchaço, mal estar e cansaço da quarentena embora!
Sendo assim, entre em contato com a Inovar Saúde e garanta os benefícios da drenagem linfática para deixar esse período mais leve ou para energizar seu corpo quando a quarentena acabar. Tente cuidar de si como puder neste momento e ouvir as necessidades do seu corpo, é hora de colocar a saúde em primeiro lugar!