Você parou de praticar exercícios depois que o seu filho nasceu por que não tem com quem deixá-lo? Ou por falta de tempo? Com a educadora física Lia Savaris, 31, de Santos, mãe de dois meninos, essas desculpas não colam! “Se não estivermos bem, não cuidamos do filho, da casa, do trabalho, do marido! Precisamos […]

Posso apostar que a caderneta de imunização da sua filha está completa. Mas e a sua? Sim, amiga, vacina também é coisa de adulto! É bem normal que, depois que o filho nasce, a gente acabe se esquecendo desse detalhe! O fato é que tomar vacina é muito importante não apenas para proteger a si […]

A fotógrafa Jade Beall, assim como eu e você, não ficou nada contente com os quilos ganhos na gravidez. Mas, em vez de ficar triste, a mãe do pequeno Sequoia, de 14 meses, tomou uma atitude libertadora: publicou no Facebook uma série de autorretratos que fez com seu bebê, nua. A publicação, feita no ano […]

Nunca tiro a cutícula quando vou ao salão de beleza. Não só porque a pele “sobe” e muitas vezes até inflama. Mas também porque, segundo os dermatologistas, a cutícula serve como uma camada de proteção contra vírus e bactérias na nossa corrente sanguínea. Claro que as unhas esmaltadas não ficam tão bonitas com aquela barreira […]

Anos atrás, li uma entrevista com uma famosa que havia se tornado mãe há pouco tempo na qual ela dizia “agora não posso mais morrer”. Ao longo do bate-papo, a entrevistada ainda brincava: “pular de pára-quedas está fora de cogitação!”. Não me lembro mais quem era a celebridade, mas as palavras dela ficaram guardadas lá […]

  Esta semana, a atriz Angelina Jolie foi notícia na tevê, nos jornais e nos portais na internet por ter tomado a decisão de realizar uma dupla mastectomia preventiva. Ele removeu o tecido dos seios (e substituiu  por um preenchimento temporário) por ter detectado geneticamente que suas chances de desenvolver câncer de mama eram de 87% – sua mãe […]