Anticoncepcional depois da gravidez
A gravidez é uma transformação e tanto, na vida e no corpo da mulher. É natural, portanto, que você considere mudar o método contraceptivo após ter se tornado mãe. Logo após o parto, obviamente, a última coisa em em que pensamos é sexo. Não só por causa do cansaço, mas também por conta da […]
Cansaço ou falta de desejo?
O desejo sexual pode ser afetado pelos hormônios do pós-parto (Foto: Freeimages) Quando a mulher tem um recém-nascido em casa, a última coisa que vem à cabeça dela é sexo. De acordo com a sexóloga, ginecologista e obstetra Carolina Ambrogini, coordenadora do Projeto Afrodite, centro de sexualidade feminina da UNIFESP, a razão, em parte, […]
Soluções para prevenir o inchaço na gravidez
Não tem sido fácil suportar os termômetros batendo recordes históricos* nos últimos dias Brasil afora. Para quem está grávida, então, o desconforto é ainda maior. Não raro, por causa do inchaço, é preciso deixar aquele anel ou sapato preferido escondido no armário. Comum nas pernas, pés, mãos e até mesmo no nariz, o edema (como […]
Você ainda vai ser fértil daqui cinco anos?
A idade é o principal fator que interfere na fertilidade da mulher (Foto: CrayonStock) As mulheres brasileiras, seguindo uma tendência mundial, estão adiando a maternidade. Em São Paulo, Rio Grande do Sul e Distrito Federal, por exemplo, um em cada dez partos são de mulheres com idade entre 35 e 39 anos, de acordo com o […]
Sono de mãe também é sagrado
O ‘sono da beleza’ vai ajudá-la a desempenhar todos os seus papéis, especialmente o de mãe (Foto: It Mãe) Toda vez que chega o horário de verão, levo dias para me habituar a dormir mais cedo. Então, imagine como sofri por acordar no meio da noite nos primeiros anos de vida do meu filho. Sim, […]
Como Lia perdeu 14 quilos e pode ajudar você
Você parou de praticar exercícios depois que o seu filho nasceu por que não tem com quem deixá-lo? Ou por falta de tempo? Com a educadora física Lia Savaris, 31, de Santos, mãe de dois meninos, essas desculpas não colam! “Se não estivermos bem, não cuidamos do filho, da casa, do trabalho, do marido! Precisamos […]
Mãe também toma vacina, sabia?
Posso apostar que a caderneta de imunização da sua filha está completa. Mas e a sua? Sim, amiga, vacina também é coisa de adulto! É bem normal que, depois que o filho nasce, a gente acabe se esquecendo desse detalhe! O fato é que tomar vacina é muito importante não apenas para proteger a si […]
Você é mais linda do que pensa
A fotógrafa Jade Beall, assim como eu e você, não ficou nada contente com os quilos ganhos na gravidez. Mas, em vez de ficar triste, a mãe do pequeno Sequoia, de 14 meses, tomou uma atitude libertadora: publicou no Facebook uma série de autorretratos que fez com seu bebê, nua. A publicação, feita no ano […]
Manicure sem riscos
Nunca tiro a cutícula quando vou ao salão de beleza. Não só porque a pele “sobe” e muitas vezes até inflama. Mas também porque, segundo os dermatologistas, a cutícula serve como uma camada de proteção contra vírus e bactérias na nossa corrente sanguínea. Claro que as unhas esmaltadas não ficam tão bonitas com aquela barreira […]
Seu plano (fácil) de saúde
Anos atrás, li uma entrevista com uma famosa que havia se tornado mãe há pouco tempo na qual ela dizia “agora não posso mais morrer”. Ao longo do bate-papo, a entrevistada ainda brincava: “pular de pára-quedas está fora de cogitação!”. Não me lembro mais quem era a celebridade, mas as palavras dela ficaram guardadas lá […]
Vale a pena dar uma olhada na minha seleção de produtos incríveis e serviços que facilitam sua vida de mãe ;)
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