Numa caixa de papelão. É assim que muitos bebês começam a vida na Finlândia. Não é descuido dos pais, nem falta de recursos. É o famoso “baby box” – um kit oferecido pelo Estado a quase todos os novos pais, com dezenas de peças de roupa e itens de cuidados, pensado para que cada criança tenha […]

A maternidade costuma ser associada a descobertas, mas também a renúncias silenciosas. Uma delas é a ideia de viajar sozinha. Longas distâncias, destinos desafiadores e jornadas sem os filhos passam a ser evitados, como se o deslocamento físico representasse não apenas uma ausência temporária, mas uma sentença de distanciamento emocional. Nos últimos anos, algumas mães […]

Nos últimos meses, a proteína virou protagonista. Está na pipoca lançada por celebridades como Khloé Kardashian, no mingau promovido por atores de Hollywood, nas barras, nos pães, nos iogurtes, nas sobremesas fitness, e até na inusitada coca diet proteica que viraliza nas redes. A mensagem implícita parece simples: quanto mais proteína, melhor o corpo. Mas, […]

Vou quebrar um pouco o protocolo aqui. Prometo que é por um bom motivo. Esse não é um texto exclusivamente sobre carreira. Embora, ironicamente, talvez seja um dos textos mais importantes sobre carreira que eu já escrevi. Porque, depois de muitos anos trabalhando com mulheres ambiciosas, inteligentes, determinadas e absolutamente competentes, cheguei a uma conclusão […]

É super comum que, como mãe, a gente queira fazer escolhas pelos filhos a partir da nossa perspectiva, do nosso ponto de vista, da nossa história pessoal. Astrologicamente, podemos traduzir isso como escolher a partir do nosso próprio mapa. Se funciona para mim, por que não vai funcionar para meu filho? Eu sou mãe, atendo […]

Quando um novo ano começa, muitas indagações sobre a economia surgem, o que é perfeitamente natural. A Forbes, por exemplo, lançou a chamada em seu site: “As previsões para a Economia Brasileira, segundo seis Grandes Bancos” e, em seguida, elencou as estimativas que vão desde uma “inflação mais contida” até uma “atividade econômica em desaceleração”, […]

A conversa sobre desreguladores endócrinos deixou o território técnico e passou a ganhar cada vez mais espaço nas discussões dos grupos de mães. O movimento de cuidado nos componentes químicos que englobam os produtos que usamos no dia a dia, principalmente com as crianças, não nasce de alarme, mas de informação. A dermatologista e nutróloga […]

Uma nova diretriz alimentar foi divulgada nos Estados Unidos e trouxe uma mudança histórica na área da alimentação e nutrição. Pela primeira vez, o carboidrato deixou de ocupar a base da famosa pirâmide alimentar. No lugar, entram com protagonismo aquilo que por décadas foi injustamente demonizado, que são as proteínas e as gorduras boas. Quando […]

Viver fora do Brasil transforma rotinas, amplia horizontes e redefine prioridades. Mas, quando o assunto é maternidade, muitas mulheres percebem que algo essencial fica pelo caminho. O acolhimento, a escuta e a forma próxima como o cuidado infantil é conduzido no Brasil é bem diferente dos cenários que encontramos ao buscar cuidados de saúde lá […]

Existe um movimento silencioso e poderoso acontecendo dentro das casas brasileiras. Cada vez mais pais estão assumindo um papel ativo desde o primeiro choro do bebê. Se antes ser pai era ser provedor, fora de casa, agora a paternidade é colo, banho e troca de fralda de madrugada desde o primeiro dia. Enquanto o comportamento […]