Vamos iniciar a nossa conversa esclarecendo um ponto importante: rotina não é ter horários fixos para tudo na vida do bebê, porque ele não é um robô. Rotina é atender às necessidades básicas que um bebê tem de sono, alimentos e atividades para o seu melhor desenvolvimento. A construção da rotina perfeita envolve alguns pilares, […]

Logo nos primeiros meses de vida da criança, construir uma rotina de sono pode ser um grande desafio para os pais. Por isso, a consultoria do sono infantil traz dicas e conhecimentos essenciais que tornam esse descanso muito mais efetivo, tanto para as crianças quanto para a família. Com dicas valiosas de Lorena Furtado, fundadora […]

Seu filho não dorme direito durante a noite? Com calma, paciência, persistência e consistência, tudo promete melhorar com o tempo.  Pensando em ajudar você, a Daniela Arai e a Michele Melão, consultoras especializadas em sono infantil da Maternity Coach, responderam as principais dúvidas das mães com dicas práticas para colocar em ação com os pequenos […]

Você também fica em dúvida se o seu pequeno tem algum problema de sono? Ou se você deve esperar a fase passar ou fazer alguma coisa em relação às noites mal dormidas e essa dificuldade em dormir durante o dia?  Fique tranquila, muitas mães passam por esses questionamentos, é normal! Pensando nisso, a Daniela Arai […]

Você provavelmente já ouviu falar que o nosso sono é dividido em fases. Os sonhos, por exemplo, representam um dos estágios desse processo! Entretanto, o ciclo de sono dos bebês é diferente dos adultos, e por isso algumas it mães sofrem com a hora de dormir dos filhotes. Por mais que os bebês durmam por […]

Para muitas mães, a hora do sono da criança é extremamente difícil, entretanto, existem algumas dicas para o bebê dormir que realmente funcionam e podem transformar a sua rotina e do seu filhote também! Antes de tudo, é preciso entender que o padrão de sono dos bebês é completamente diferente dos adultos. Especialmente quando é […]

Veja dicas de como lidar com seu filho durante esses momentos Olheiras, corpo cansado, você olha para a cama e se imagina descansando… Mas o bebê está chorando, precisa dormir e ele é sua prioridade no momento, então você se esquece um pouquinho para cuidar dele, mas mesmo assim ele nunca dorme. É, essa situação […]

A chegada de um recém-nascido em casa muda toda a dinâmica da rotina da mãe… Os seus horários de dormir não serão mais os mesmos, o tempo e a disposição para arrumar a casa e cuidar de si mesma e estar disponível para o bebê a todo instante pode ser um processo desgastante. Além disso, […]

Assim como os adultos, os recém-nascidos têm diferentes fases do sono, então é muito importante conhecer as particularidades de cada uma delas, para evitar atrapalhar as horinhas de descanso do seu bebê, o que pode irritá-lo e causar diversos transtornos. O sono do bebê recém-nascido tem apenas duas fases: o sono ligeiro (ou leve) e […]