Kit saúde de verão: o que não pode faltar para crianças e adolescentes
É tempo de férias, parque, piscina, praia, viagens e muita diversão ao ar livre. Para curtir esses momentos, a atenção com a saúde dos pequenos e dos adolescentes precisa ser redobrada. O calor, o sol forte e os insetos exigem um “kit sobrevivência”, a partir de quatro pilares básicos: protetor solar, repelente, hidratação e farmacinha. […]
Morar fora do Brasil: como cuidar da saúde física e mental das crianças
Viver a experiência de criar filhos em outro país é, ao mesmo tempo, um grande privilégio e um enorme desafio. Quando essa jornada acontece, o cotidiano se enche de descobertas, saudades e adaptações. Longe da rede de apoio, dos costumes e da língua materna, muitas famílias se veem diante da necessidade de redescobrir desde a […]
Da infância à adolescência: quais tarefas de casa fazer em cada idade
Incluir as crianças e adolescentes nas tarefas da casa vai muito além de manter tudo organizado. É uma oportunidade de ensinar valores importantes como responsabilidade, disciplina, autonomia, senso de pertencimento, cooperação e empatia. Desde cedo, quando participam da rotina do cuidado com o ambiente em que vivem, eles percebem que fazem parte de algo maior: […]
A pressão social e estética que atinge pré-adolescentes e adolescentes
A pré-adolescência e a adolescência são fases marcadas por intensas transformações físicas, emocionais e sociais. Nesse período, meninos e meninas começam a buscar sua identidade, testar novos papéis e, sobretudo, procuram aceitação nos grupos em que estão inseridos. Esse processo, que já é naturalmente desafiador, ganhou um novo cenário com a ascensão das mídias sociais. […]
6 passos para o bebê ter sonecas de qualidade
Se você está com dificuldade para melhorar o sono do seu filho, vou te ajudar com este simples guia de seis passos. Veja abaixo quais eles são e como funcionam. 1º passo: É muito importante cuidar do ambiente do sono. O ambiente deve estar em uma temperatura agradável (em média, nos 24°C), bem escuro, silencioso […]
Como construir uma rotina saudável para o bebê?
Vamos iniciar a nossa conversa esclarecendo um ponto importante: rotina não é ter horários fixos para tudo na vida do bebê, porque ele não é um robô. Rotina é atender às necessidades básicas que um bebê tem de sono, alimentos e atividades para o seu melhor desenvolvimento. A construção da rotina perfeita envolve alguns pilares, […]
3 guias de primeiros socorros em bebês
Ter um bebê ou uma criança pequena em casa exige atenção redobrada. Confira dois eBooks e um curso de primeiros socorros em bebês e crianças.
Tratamento da Síndrome Pós-Covid: o que a fonoaudiologia pode fazer por você?
Passar pela COVID é uma situação muito delicada e que requer cuidados especiais. Apesar disso, mesmo após a cura, segundo a Sociedade Brasileira de Imunologia, alguns sintomas podem persistir ou até mesmo surgir após o fim do quadro viral, mas saiba que existe um tratamento para a Síndrome Pós-COVID indicado e feito pelas fonoaudiólogas da […]
Pintas na infância: devemos nos preocupar?
Você, mãe, já se perguntou se é necessário se preocupar com o aparecimento de pintas na infância? Apesar de parecerem inofensivas, a Doutora Priscilla Langner, especializada em dermatologia pediátrica, destaca que é preciso sim ficar ligada. A médica conta que os esses nevos adquiridos na infância são as pintas comuns, ou as famosas “pintas benignas”. Elas costumam aparecer a […]
Uso de cosméticos na infância: pode ou não pode?
O uso de cosméticos na infância tem se tornado cada vez mais comum, seja pelas inúmeras propagandas na televisão e internet ou até mesmo por costume nosso, como o de passar colônia nos babies logo após o banho, por exemplo. Por isso, muitas dúvidas sobre cosméticos na infância podem surgir em você, mãe, como a segurança desses […]
Vale a pena dar uma olhada na minha seleção de produtos incríveis e serviços que facilitam sua vida de mãe ;)
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