“Chega uma hora em que é preciso parar de tirar as pessoas do rio e ir à nascente para descobrir por que elas estão caindo nele.” — Desmond Tutu  Como assim uma pediatra falando de longevidade? Afinal, longevidade não é um assunto para mais tarde? Se você digitar essa palavra no Google, provavelmente encontrará imagens de […]

Em um mundo cada vez mais digital, oferecer às crianças e adolescentes vivências reais, como visitas a museus, centros culturais, parques científicos ou locais históricos é uma das maneiras mais eficazes de estimular curiosidade, ampliar repertório e fortalecer competências socioemocionais essenciais para a vida. Essas experiências vão muito além de um passeio. São oportunidades potentes […]

É tempo de férias, parque, piscina, praia, viagens e muita diversão ao ar livre. Para curtir esses momentos, a atenção com a saúde dos pequenos e dos adolescentes precisa ser redobrada.  O calor, o sol forte e os insetos exigem um “kit sobrevivência”, a partir de quatro pilares básicos: protetor solar, repelente, hidratação e farmacinha.  […]

Viver a experiência de criar filhos em outro país é, ao mesmo tempo, um grande privilégio e um enorme desafio. Quando essa jornada acontece, o cotidiano se enche de descobertas, saudades e adaptações. Longe da rede de apoio, dos costumes e da língua materna, muitas famílias se veem diante da necessidade de redescobrir desde a […]

Incluir as crianças e adolescentes nas tarefas da casa vai muito além de manter tudo organizado. É uma oportunidade de ensinar valores importantes como responsabilidade, disciplina, autonomia, senso de pertencimento, cooperação e empatia. Desde cedo, quando participam da rotina do cuidado com o ambiente em que vivem, eles percebem que fazem parte de algo maior: […]

A pré-adolescência e a adolescência são fases marcadas por intensas transformações físicas, emocionais e sociais. Nesse período, meninos e meninas começam a buscar sua identidade, testar novos papéis e, sobretudo, procuram aceitação nos grupos em que estão inseridos. Esse processo, que já é naturalmente desafiador, ganhou um novo cenário com a ascensão das mídias sociais. […]

Se você está com dificuldade para melhorar o sono do seu filho, vou te ajudar com este simples guia de seis passos. Veja abaixo quais eles são e como funcionam. 1º passo: É muito importante cuidar do ambiente do sono. O ambiente deve estar em uma temperatura agradável (em média, nos 24°C), bem escuro, silencioso […]

Vamos iniciar a nossa conversa esclarecendo um ponto importante: rotina não é ter horários fixos para tudo na vida do bebê, porque ele não é um robô. Rotina é atender às necessidades básicas que um bebê tem de sono, alimentos e atividades para o seu melhor desenvolvimento. A construção da rotina perfeita envolve alguns pilares, […]

Ter um bebê ou uma criança pequena em casa exige atenção redobrada. Confira dois eBooks e um curso de primeiros socorros em bebês e crianças.

Passar pela COVID é uma situação muito delicada e que requer cuidados especiais. Apesar disso, mesmo após a cura, segundo a Sociedade Brasileira de Imunologia, alguns sintomas podem persistir ou até mesmo surgir após o fim do quadro viral, mas saiba que existe um tratamento para a Síndrome Pós-COVID indicado e feito pelas fonoaudiólogas da […]