Alguém me disse uma vez, citando um poeta famoso, que sempre podemos nos defender de uma crítica, mas não há nada que possamos fazer contra um elogio. Achei a frase genial. Especialmente porque muitos de nós se desculpam ou se justificam depois de um elogio em vez de simplesmente sorrir e agradecer. Durante minha ida […]

  A mensagem de hoje vai para minha grande amiga Geneen Roth. Ok, talvez não sejamos tão íntimas assim já que ela sequer sabe da minha existência. Mas graças a Geneen tenho mudado dia após dia minha relação com a comida. Eu a conheci através o seu livro Mulheres, Comida & Deus. E muito embora […]

  Já reparou quantas vezes reclamamos que as mocinhas dos filmes de terror não aprendem nunca, que sempre repetem os mesmos erros e por isso a fatalidade que as espera é sempre merecida? Pois bem, me peguei protagonizando uma cena dessas no último domingo ao aceitar comer um fondue com o marido. Não, nossa casa […]

Seus filhos dormem no mesmo quarto? Dá para aproveitar bem os espaços com uma decoração espertar e um pouco de criatividade. Apostar em beliches funcionais e prateleiras de parede são algumas das opções para deixar as crianças em um ambiente confortável e charmoso. E você pode usar o terceiro quarto para fazer o seu home office, a brinquedoteca… […]

  Lá estava eu no auge dos meus 78 quilos (tenho 1,75 metro, só para contextualizar) procurando por um vestido de festa quando pedi por um modelo tamanho 12 (nosso amado e escasso 44). A resposta da vendedora? “Desculpe. Não trabalhamos com tamanhos grandes”. Tentando corrigir a frase ela completou. “Quer dizer, até temos. Mas […]

  Vamos direto ao ponto. Ou menor, aos números. Depois de sete semanas de dieta, ingestão diária de suplementos alimentares, quatro semanas de tratamentos estéticos, atividade física três vezes por semana e um toque de sorte enxuguei SEIS QUILOS. Assim em caixa alta mesmo. Porque realmente gritei quando, de volta à balança, me deparei com […]

  Durante meus cursos de Organização Pessoal e de Gestão Doméstica, temos discutido muito entre as alunas como pode ser difícil ensinar uma criança a ser organizada desde pequena. Refiro-me não somente a guardar brinquedos. Uso o termo organização num sentido maior. Falo de um hábito que trará conseqüências para a criança ao longo de toda […]

Papel de parede é a opção ideal para quem busca praticidade na hora de decorar (e quem não busca?) e querem deixar o quartinho dos filhos bem arrumado, divertido e  alegre sem perder tempo. Fácil de aplicar, ele é capaz de dar uma cara nova ao ambiente sem precisar de uma reforma – tks God. A famosa designer […]

  Oitenta. Nunca imaginei que acharia esse número tão baixo. Mas ao olhar para ele semana passada fiquei mais feliz do que quando entro na padaria e tem cheiro de pão quentinho. Os oitenta representam um resultado de 5,2 kg a menos desde o início da minha dieta – mas quem está contando, não é […]

Home office já é realidade para muitas mulheres que encontraram no escritório em casa uma maneira de conciliar a vida profissional e a maternidade. Você não precisa ter muito espaço para montar o seu canto de trabalho. Com uma mesa, alguns objetos e muita criatividade dá para deixar home office em casa mais charmoso e muito confortável. E […]