Ser mãe é uma dádiva e uma oportunidade incrível de reconexão com nosso próprio eu. É uma chance que a vida nos dá de crescermos como seres humanos.   Pensando neste assunto, em parceria com a Coach Materno, chegamos a uma discussão que toda mulher precisa ter consigo: esse reencontro e crescimento pessoal acontece o dia […]

Quem é você após a maternidade? Você já fez essa pergunta? Na maioria das vezes, depois que você se torna mãe, é normal não conseguir mais se enxergar como antes. São tantas mudanças repentinas que é comum perder o prazer nos hábitos simples da vida, seja pessoalmente ou profissionalmente.    Mas, a consultora Ellen Miessa, do […]

Como dar conta da rotina com os filhos? Uma ideia é perguntar para quem já passou por esse desafio – e com uma rotina e tanto! Cynthia Greiner, mãe do Caio (que hoje já é um homem de barba!), foi diretora de redação de algumas das mães importantes revistas femininas do país como Boa Forma, […]

Quem é mãe de menino, sabe: os carrinhos ficam espalhados por toda a casa; você, do nada, chuta uma bola que nem sabe de onde veio; e todos aqueles enfeites em cima da mesa foram escondidos, pelo bem-estar das suas decorações, rs. Ser mãe de menino é ensinar seu filho a andar de skate (muitas […]

Mesmo naquela fase em que o bebê exige 100% de você… Quando uma mulher descobre que está grávida, automaticamente tudo muda – mudam os pensamentos, os objetivos, a alimentação, os hábitos, as preocupações… Enfim, tudo o que você faz é pensando no bem-estar da pessoinha que está sendo gerada dentro de você. E é absolutamente […]

Ser mãe é encontrar muitas alegrias pelo caminho, mas também muitas, mas muita dificuldades, principalmente para as mamães de primeira viagem, que estão vendo tudo pela primeira vez. Se você conhece uma mãe batalhadora e que está sempre na correria para dar o melhor para os filhos, que tal dar um apoio extra a ela? […]

Quando os pais conseguem visualizar como vem sendo maravilhosa a experiência com o primeiro filho, surge aquela dúvida: ter ou não ter o segundo filho? O primeiro pensamento que surge ao mentalizar essa pergunta é um velho senso comum: trabalho em dobro e gasto em dobro também! Existem, por outro lado, boas razões para engravidar […]

A adoção de uma criança é um processo e uma decisão que leva tempo e que exige bastante reflexão. Você passará a ser mãe ou pai de uma criança que entrará em sua vida e que espera de você muito amor e carinho para sempre. Em meio a estas reflexões, diversas dúvidas podem surgir, porque, […]

Não tem jeito, mãe e pai nenhum é perfeito. E algumas situações acabam acontecendo com todo mundo. Portanto, viemos te mostrar só algumas que fogem daquele glamour das redes sociais, para você realmente se preparar para o dia a dia de ter uma família. Afinal, rir dos desafios é meio caminho andado para ser feliz! […]

“Quem faz sexo depois de mãe?”. Esta frase foi dita por ninguém mais, ninguém menos do que a ex-BBB e apresentadora Sabrina Sato em entrevista à Revista TPM este mês. Segundo a apresentadora, seu impulso sexual reduziu drasticamente após o parto e a maternidade.   Sabrina conta que quando virou mãe, tudo mudou. Isso já era […]

A sensação crescente de culpa entre as mães é um assunto que tem estado bastante em pauta ultimamente. Inúmeras celebridades, como a Sabrina Sato e a Sandy, por exemplo, têm conversado sobre o assunto publicamente, colocando o tema em discussão. E o termo apropriado para isso é o Mom Shaming.  Atualmente as mulheres têm sido […]

Muitas mulheres estão adiando o projeto da maternidade para depois dos 4.0. Neste vídeo Dani Folloni entrevista a médica ginecologista especialista em fertilidade Fernanda Coimbra Miyasato sobre os riscos, cuidados e tratamentos para quem vai ser mãe depois dos 40 anos.      

Os filhos aprendem mais com o que a gente é do que com o que a gente fala (Foto: CrayonStock) No mês das mães, eu não podia deixar de dedicar minha coluna a elas. Aliás, a nós! Como mãe de dois, escolhi escrever este texto não como psicóloga, mas como alguém de carne e osso, […]

Dani Suzuki adora publicar fotos do filho em suas redes sociais. Aqui ela se derreteu toda: “Pedacinho de mim que mais amo” (foto: reprodução @matheus_photo/Instagram)   A atriz Dani Suzuki adora surfar e fazer ioga. Mas também não abre mão de uma de suas principais tarefas: o filho Kauai, de 4 anos. Na gravidez, engordou 19 quilos e só […]

  Antes de ter filhos, a gente até imagina que pode existir um jeito único de ser mãe. E tenta correr atrás dele nos livros, manuais e em tudo quanto é fonte de informação. Quando vem o primeiro bebê, começam as surpresas! O que funcionou com a sua amiga e o filho dela não funciona […]