Prefira as frutas e verduras da estação: são mais naturais e baratas (Foto: 123RF) Depois que viramos mães, muitas questões ganham mais importância, entre elas a preservação do planeta. Não apenas porque queremos dar um bom exemplo aos nossos filhos, como também deixar um mundo melhor para eles viverem. A Semana Nacional do Meio Ambiente […]

É melhor evitar, dentro do possível, celulares e demais telas à mesa (Foto: 123RF) Um estudo realizado com 55 pais e mães pelo Boston Medical Center (EUA) em 2014 conclui algo que, intuitivamente, adultos mais sensíveis já vem percebendo: a interação entre pais e filhos está sofrendo prejuízos com o uso exacerbado da tecnologia. Para chegar a […]

No primeiro painel, Carreira x maternidade, a psicóloga Maria Carolina Signorelli, da coach Vanessa Charles, da pedagoga Jane Fucs, e da coach Daniela Salles (foto: Mateus  Buares /A Vida em Foco – Isabel Asckar) Conciliar filhos e carreira é um dos grandes dilemas das mães do século 21, o que leva muitas mulheres a mudar os […]

A recomendação é de, no mínimo, seis consultas médicas ao longo da gestação (Foto: 123RF) O acompanhamento de pré-natal é fundamental para garantir o sucesso da gestação, você sabe. Nos encontros com a equipe médica, exames e avaliações vão mostrar está a sua saúde e a do seu bebê, assim como rastrear e diagnosticar possíveis […]

Problemas financeiros e cuidados com a casa estão entre os principais motivos de tensão (Foto: 123rf) Responda rápido: se pudesse escolher um presente de Dia das Mães que não envolva dinheiro, o que você pediria? Em uma pesquisa realizada com quase 3 mil mulheres (mães com até 40 anos, com filhos de até 10 anos) […]

Ele está feliz na escola? Essa é a primeira questão a fazer, mas não é a única (Foto: 123RF) Você pesquisou, visitou, comparou e escolheu a escola que considera melhor para o seu filho. No entanto, passada a adaptação, ou até mesmo meses e anos, pode surgir a dúvida: será que fez a escolha certa? […]

Aceitar as próprias emoções, ainda que ruins, é importante para ensinar aos filhos que somos de carne e osso (Foto:123RF) Quando o assunto é amor de mãe, a psicologia oferece diversas abordagens, mas não há uma única resposta aceita universalmente. Porque ao longo do relacionamento com o bebê, novas experiências vão ativar diversos tipos de comportamentos […]

A revista norte-americana Working Mother divulgou recentemente a sua tradicional lista anual com as 50 mães mais poderosas do ano. O grupo reúne mães (de crianças menores de 18 anos) que se destacam profissionalmente, mas que também influenciam e inspiram outras mulheres ao redor do planeta – incluindo artistas, políticas, ativistas, empreendedoras, especialistas no universo […]

Estudos mostram que cuidar da alimentação é fundamental para manter a fertilidade (foto: 123RF) As brasileiras cada vez mais estão adiando o sonho de ser mãe. De acordo com uma pesquisa do Ministério da Saúde, o percentual de mães na faixa etária de 30 anos cresceu na última década, passando de 22,5% em 2000 para 30,2% em […]

As lembrancinhas e docinhos oferecidos aos convidados já servem para decorar o ambiente (foto: divulgação) As primeiras semanas com o recém-nascido em casa costumam ser turbulentas – e a recomendação é descansar sempre que o bebê estiver dormindo. Por isso, muitas mães preferem receber as primeiras visitas do bebê ainda na maternidade, pela comodidade. Para tornar esse momento […]