Pode ser difícil no começo, mas a separação é necessária para você retomar outros papéis (Foto: CrayonStock) Chegou a hora de voltar ao trabalho e você está de coração partido só de pensar em se separar do seu bebê? Calma! O fim da licença-maternidade, de fato, pode ser bastante penoso para boa parte das mães. […]

O consumo de frutas cítricas favorece a absorção de ferro da grávida (Foto: CrayonStock) Toda grávida tem de prestar atenção redobrada ao que come, você já sabe. Afinal, a alimentação da mãe também é a do bebê – o que não significa exatamente comer por dois! Até porque o bebê não tem as mesmas demandas […]

Para ser mais feliz, estabeleça metas possíveis – e errar faz parte, ok? (Foto: CrayonStock) Como é que a gente faz para equilibrar carreira e filhos?* Como dar conta de tantas obrigações que a maternidade nos impõe e, ao mesmo tempo, encontrar espaço para ter vida social, conjugal e ainda realizar tantos outros desejos que […]

As aulas do Programa Mãe Ser Mãe acontecem em grupos de até nove mães (Foto: Divulgação) Filhos não nascem com manual e podem virar a nossa vida de pernas para o ar, já sabemos. Mas trocar ideias com outras mães pode ser uma boa maneira de encontrar um equilíbrio entre família, carreira e educação dos […]

Estudos mostram que a pré-eclâmpsia é mais comum na primeira gravidez (Foto: CrayonStock) Conhecida como pressão alta na gravidez, a pré-eclâmpsia é um dos problemas de saúde que mais assusta as gestantes. O problema surge geralmente por volta da 20ª semana – e é mais comum na primeira gestação, como mostrou uma pesquisa feita com 20 mil […]

O número de divórcios aumentou 160% em dez anos, segundo o IBGE (Foto: CrayonStock) Nem todo casamento é para sempre, a gente sabe. Mas ainda assim não é nada fácil tomar essa decisão, especialmente quando se tem filhos pequenos. Ainda que o processo do divórcio tenha se tornado mais simples e a burocracia tenha diminuído desde […]

Mion e a família em férias na Legoland, na Flórida (EUA) (Foto: Reprodução Instagram @marcosmion) O apresentador Marcos Mion, 36, à frente do programa Legendários na TV Record, sempre mostrou seu lado irreverente e engraçado na telinha. Mas quando o assunto é família, Mion leva muito a sério cada detalhe, incluindo a importância de ser […]

Como regra geral, recomenda-se que a grávida dirija somente até o oitavo mês (Foto: CrayonStock) Tudo bem dirigir na gravidez? A resposta é depende. Nos primeiros meses, a barriga ainda não é um obstáculo entre você e o volante. Mas à medida que ela cresce, deslocar-se por aí na posição de motorista começa a ficar […]

Nova pesquisa reforça que não é preciso esperar muito para engravidar após aborto espontâneo (Foto: FreeImages) As estatísticas apontam que 15% das gestações são interrompidas espontaneamente – boa parte delas ainda nas 12 primeiras semanas. Mas quanto tempo após o incidente, pode-se tentar realizar o sonho da maternidade novamente? “Fisicamente, em caso de abortamento precoce, […]

  Um dos maiores dilemas que as mulheres enfrentam depois de virar mãe é como conciliar carreira e maternidade. Bate a culpa por não poder estar presente na vida do filho o tempo todo, bate a cobrança para ganhar mais dinheiro, tudo fica mais corrido e exaustivo. Parece que não vai ser mais possível ter […]