A culpa pelo pouco tempo que julgamos passar com nossos filhos frequentemente nos persegue. Mas podemos criar a qualidade da nossa relação. E dá para fazer isso “apenas” deixando espaço para escutá-los de verdade (foto: 123TRF) “Sabe, mãe, às vezes eu não sei qual é o sentido da vida…” Foi assim, de maneira nada sutil, […]

  Com o fim de ano se aproximando, é inevitável as pessoas darem aquele balanço nas promessas que fizeram para si mesmas.  No meu consultório, já faz algum tempo que observo que esta é uma época em que muitas pessoas trazem uma lista de insatisfações diante das metas individuais que não foram capazes de atingir. […]

Ao educar nossos filhos, temos que desconstruir as expectativas e desejos que nós, como pais, temos para eles (foto: 123TRF) Um tema bastante presente na minha clínica e nas situações cotidianas que venho observando, é a ideia de perfeição que paira sobre a maternidade e a criação de filhos potencialmente vencedores. Quanta cobrança vem junto […]

Conforme as crianças vão crescendo, o mundo, os sentimentos e as relações se tornam mais complexas. As cobranças também aumentam. Junto com tudo isto, novas ansiedades podem surgir. (foto: 123TRF) A ansiedade é um sentimento natural, faz parte da vida. Ela não existe só no mundo adulto – também faz parte da infância. Estudos mostram […]

(foto: reprodução/Pinterest) A gente está sempre discutindo os dilemas maternos. Mas no mês dos pais, eu resolvi abrir espaço para falar um pouco sobre a relação pai e filho. Assim como nós, os homens também tem os questionamentos deles. Eu observo isso no consultório, no meu universo de relações e até dentro da minha própria […]

Sair com as amigas é importante para manter sua identidade (Foto: Reprodução Sex and The City) Quando o assunto é maternidade, não tem saída: de alguma forma, a culpa sempre está presente! E grande parte dela vem dos ideais de perfeição que a gente acaba alimentando. Conciliar as obrigações e os desejos pessoais é um […]

A capacidade de fantasiar faz bem em todas as idades (Foto: It Mãe) “Mãe, você me empresta o IPad? Preciso procurar no Google se Papai Noel existe!”. Enquanto eu media a febre do meu filho mais novo, fui interrompida por esta indagação da minha filha, na época com 8 anos. Como mãe, confesso que a […]

Para ser mais feliz, estabeleça metas possíveis – e errar faz parte, ok? (Foto: CrayonStock) Como é que a gente faz para equilibrar carreira e filhos?* Como dar conta de tantas obrigações que a maternidade nos impõe e, ao mesmo tempo, encontrar espaço para ter vida social, conjugal e ainda realizar tantos outros desejos que […]

  Um dos maiores dilemas que as mulheres enfrentam depois de virar mãe é como conciliar carreira e maternidade. Bate a culpa por não poder estar presente na vida do filho o tempo todo, bate a cobrança para ganhar mais dinheiro, tudo fica mais corrido e exaustivo. Parece que não vai ser mais possível ter […]

As festas de fim de ano são importantes para criarmos memórias afetivas nas crianças (foto: freeimages)   Todo adulto que vem de uma família com o mínimo de união recorda das das festas de fim de ano com carinho. Seja da sobremesa especial que a avó fazia, das brincadeiras de amigo secreto ou da fantasia […]

  É preciso uma aldeia para criar um filho, diz o ditado africano. Mas, nos dias de hoje, onde até mesmo os avós têm a agenda corrida, a saída é contratar ajuda. Nesse cenário, as babás tornarem-se quase indispensáveis nos lares brasileiros de quem pode pagar pelo serviço. E elas estão dominando o espaço público […]

P. Meu filho tem 2 anos e meio. E está impossível. Me testa em tudo, dá chilique no restaurante, está mais teimoso que nunca. Minhas amigas dizem que ele está passando pela adolescência da primeira infância. Isso existe? Como uma mãe pode lidar com esta fase?  Essa fase passa? Quando??? Me ajude!!! Adriana, São Paulo, […]

  Seu filho come mal e você sofre com isso? Já tentou de tudo para colocar limites na birra e na manhã, mas não adiantou? Neste fim de semana, vai ter mais uma edição especial do It Mãe Conecta – Mãe sem Stress com apoio da Gafisa, num espaço super bacana da empresa: o Lorian […]

  “Aproveite seus filhos, pois eles crescem muito rápido”. Quem nunca ouviu frases como essa? No meio do dia-a-dia atribulado que vivemos, tais palavras muitas vezes geram mais angústia do que conforto para os pais divididos em inúmeras funções e responsabilidades! Não dá para parar o tempo! Às vezes, a reunião de trabalho não pode ser adiada, mesmo […]

“Mãe, você me empresta o IPad? Preciso procurar no Google se Papai Noel existe!”. Enquanto eu media a febre do meu filho mais novo, fui interrompida por esta indagação da minha filha de 8 anos. Como mãe, confesso que a princípio, fiquei um pouco surpresa. Lamentei baixinho: “Mas já?”. E no meio da confusão em […]

Tenho 2 filhos: uma menina de 6 anos e um menino de 3. Ultimamente, eles tem brigado demais! A Luiza manda no Rafael, irrita-se com tudo o que faço para ele. Ele a enfrenta e frequentemente bate na irmã. Há momentos em que não querem brincar juntos e ambos tem apresentado dificuldades para emprestar brinquedos […]

Em muitos momentos, somos professora particular, consultora de moda, cozinheira, arrumadeira e… motorista! Sim, as famosas “mãe-toristas”! É um leva-e-traz sem fim! Casa, escola, trabalho, aula de ballet, de natação, judô, inglês, pediatra, dentista… E muitas vezes ainda tem  a psicóloga, a fonoaudióloga, a fisioterapia. Quanto mais os filhos crescem, mais complexo fica o percurso […]

Neste post, seguiremos falando sobre a importância dos limites. O castigo é uma conduta bem polêmica e sempre gera muita discussão! Limites e regras são necessários para que possamos vivem em harmonia com a gente mesmo e com outro. Ter consciência das nossas limitações e entender que não podemos fazer tudo, nos traz segurança. Um […]

“Olá, Dra. Maria Carolina. Sou mãe de 2 meninas, uma de 3 e outra de 5 anos. Andei lendo algo a respeito do slow parentig, movimento que defende a desaceleração na rotina das crianças e confesso que fique confusa! Como desacelerar, se hoje em dia a nossa vida só acelera?”  (Maria Angélica, Campinas – SP). […]

Seu filho quer ler sempre a mesma história? Não é vício, fique tranquila (Foto: It Mãe) Duas mães me mandaram e-mail com uma questão em comum: por que as criancas repetem, repetem e repetem o mesmo filme, livro ou brincadeira e não se cansam. Se isso também acontece na sua casa, veja aqui a explicação. P. […]

Recentemente, recebi um e-mail de uma mãe, com a seguinte questão: P. Estou com o coração apertado! Meu primeiro filho vai completar 4 meses e a data de retorno da minha licença maternidade está se aproximando. Vou escolher um berçário para deixá-lo e gostaria de uma orientação sobre este momento. Não consigo para de pensar […]

Queixas sobre manifestações de agressividade de crianças chegam frequentemente aqui no meu consultório. Mães, pais, avós, professores e também babás. Não há como escrever um “milagroso guia prático de como domar sua ferinha”! Mas é possível (e necessário) tomar algumas atitudes que ajudem a criança a aprender a lidar com seus sentimentos de raiva, irritação e […]

No mês em que se comemora o nosso dia, nada mais justo do que dedicar esta coluna à mulheres tão especiais, entre as quais eu me incluo com orgulho: as mães! Nós sempre ouvimos que um filho muda tudo, mas não temos como saber antecipadamente quanto esta experiência irá, de fato, mudar a nossa realidade. […]

“Mamãe, eu queria que meu irmãozinho voltasse a morar na sua barriga!” O que fazer quando o ciúme aparece? Em meu dia-a-dia no consultório, frequentemente lido com questões que envolvem o ciúme entre irmãos. Vejo muitos pais preocupados com a reação do filho mais velho, diante do nascimento do irmãozinho. Sempre gosto de destacar que quando […]