Estudos mostram que cuidar da alimentação é fundamental para manter a fertilidade (foto: 123RF) As brasileiras cada vez mais estão adiando o sonho de ser mãe. De acordo com uma pesquisa do Ministério da Saúde, o percentual de mães na faixa etária de 30 anos cresceu na última década, passando de 22,5% em 2000 para 30,2% em […]

O consumo de frutas cítricas favorece a absorção de ferro da grávida (Foto: CrayonStock) Toda grávida tem de prestar atenção redobrada ao que come, você já sabe. Afinal, a alimentação da mãe também é a do bebê – o que não significa exatamente comer por dois! Até porque o bebê não tem as mesmas demandas […]

Estudos mostram que a pré-eclâmpsia é mais comum na primeira gravidez (Foto: CrayonStock) Conhecida como pressão alta na gravidez, a pré-eclâmpsia é um dos problemas de saúde que mais assusta as gestantes. O problema surge geralmente por volta da 20ª semana – e é mais comum na primeira gestação, como mostrou uma pesquisa feita com 20 mil […]

Como regra geral, recomenda-se que a grávida dirija somente até o oitavo mês (Foto: CrayonStock) Tudo bem dirigir na gravidez? A resposta é depende. Nos primeiros meses, a barriga ainda não é um obstáculo entre você e o volante. Mas à medida que ela cresce, deslocar-se por aí na posição de motorista começa a ficar […]

Nova pesquisa reforça que não é preciso esperar muito para engravidar após aborto espontâneo (Foto: FreeImages) As estatísticas apontam que 15% das gestações são interrompidas espontaneamente – boa parte delas ainda nas 12 primeiras semanas. Mas quanto tempo após o incidente, pode-se tentar realizar o sonho da maternidade novamente? “Fisicamente, em caso de abortamento precoce, […]

(Foto: CrayonStock) “Eu confesso: essa doença, a zika, atrapalhou – e muito – meus planos (de ter mais um filho). Estou totalmente temerosa”, disse a cantora Ivete Sangalo em entrevista à revista Quem. Ela tirou as palavras da boca de muitas mulheres que, planejando engravidar, foram surpreendidas pelo assustador surto de microcefalia provavelmente causado pelo […]

A alimentação influencia a fertilidade tanto de homens quanto de mulheres (Foto: CrayonStock) O estilo de vida está diretamente relacionado à fertilidade. É o que diz uma pesquisa feita por cientistas brasileiros da Fertility Medical Group, clínica de reprodução assistida de São Paulo, com 519 pessoas (269 mulheres e 250 homens) submetidas a tratamentos para […]

O período exige uma alimentação equilibrada para repor energias e produzir leite (Foto: Crayon Stock) Manter uma alimentação equilibrada, preconizada ao longo da gravidez, continua fundamental após o parto. Isso porque a fase exige muito do corpo da mulher, que tem de se recuperar e, ao mesmo tempo, produzir leite. “O teor de proteínas, de gordura e […]

A indicação é esperar, no mínimo, seis meses após o parto para fazer a cirurgia (Foto: CrayonStock) O sonho da barriga sequinha (e nem precisa ser o tanquinho da Pugliesi) fica ainda maior depois da gestação, todas nós sabemos. Mas muitas vezes é preciso mais do que dieta e atividade física para isso. Partir para uma […]

A temporada pede roupas leves e confortáveis, especialmente na gravidez (foto: Freeimages) Chegou o verão, época de aproveitar o sol, a praia e os dias que demoram a escurecer. Mas não sem descuidar da saúde, claro, o que tem de ser seguido à risca especialmente pelas futuras mães. Confira algumas dicas para curtir a temporada sem […]