O escritor Roberto Shinyashiki acaba de lançar seu novo livro, Louco por Viver (Editora Gente). Eu já li e fiquei com alma leve, porque ele inspira a gente a curtir mais a vida e reclamar menos. Correr mais atrás de ser feliz e ficar menos na posição de vítima. A gente que é mãe e […]

Fazer um ensaio grávida é um jeito de ficar com uma recordação linda e bem fotografada do barrigão (juro, depois você se esquece como era!). Eu fiz nas duas gestações e amo poder olhar para elas de vez em quando e ficar fazendo aquela retrospectiva da vida. Alguns anos atrás, porém, o mais comum era […]

  Assim que comecei a trabalhar em home office, percebi que a rotina em casa deveria ter regras bem claras. No estilo: “Sim, a mamãe não vai trabalhar fora, mas não é por isso que a mamãe está disponível o tempo todo”. O jeito era explicar bem explicadinho, fechar a porta do escritório e ponto. […]

Se me perguntarem desde quando sou empreendedora, digo que desde sempre, pois como fonoaudióloga empreendi nos espaços que atuava, fosse em uma clínica ou uma ONG. Inquieta, não me contentava em fazer apenas o “feijão com arroz” e acrescentava tempero novo ao que realizava, fosse ou não solicitada para isso. Em 2007, iniciei um trabalho […]

  Quando comecei a trabalhar em home office, ganhei sim, mais flexibilidade para ficar com os meus filhos. Mas isso não quer dizer que passei a cuidar deles em tempo integral. Acho simplesmente impossível dar conta das demandas do trabalho (seja do seu próprio negócio, seja de uma empresa) sendo solicitada a todo momento pelas […]

  Esta semana, a atriz Angelina Jolie foi notícia na tevê, nos jornais e nos portais na internet por ter tomado a decisão de realizar uma dupla mastectomia preventiva. Ele removeu o tecido dos seios (e substituiu  por um preenchimento temporário) por ter detectado geneticamente que suas chances de desenvolver câncer de mama eram de 87% – sua mãe […]

Não faltam opções para acomodar o barrigão na gravidez: o bom e velho legging, as calças de grávida com tecido de confortável para acomodar a barriga, calças com ajustes laterais… Mas esta ideia da it Mãe Camila Murta eu nunca tinha visto! Para conseguir usar as calças de que gosta, mas que já não estavam […]

Cada vez mais mães decidem ter um negócio próprio para poder ter mais flexibilidade na rotina e assim ficar mais próxima dos filhos. Lígia Dutra Zeppelini é uma delas e é também a criadora da UpaLupa.me, uma empresa com o objetivo de conectar pessoas e incentivá-las a viver o seu propósito de vida por meio do empreendedorismo. […]

Em dezembro, meu marido e eu mais um grupo de amigos (todos com  filhos), alugamos uma casa em Orlando para curtir as férias na Disney (escrevi um post aqui no It Mãe, clique para ler). Gostamos tanto da experiência de ter “uma casa para chamar de nossa” em um lugar divertido, que resolvemos repetir a […]

Quer ser muito paparicada no dia das mães? Ficar bem longe da cozinha? Não ter que enfrentar espera nos restaurantes? Uma ideia é contratar um serviço de delivery gourmet. Em São Paulo, adoro o Zest in the Box, do buffet Zest, cuja cozinha é comandada pelo chef Juliano Cordeiro.O menu especial para a data oferece diversas opções prontas de […]