Novo livro interativo pode mudar (para muito melhor) a alimentação do seu filho

Julia Abucham, 11 anos, comeu sua primeira alface no dia em que colheu uma. Segundo sua mãe, Mayra Abbondanza, isso não é uma coincidência. “Os pequenos são normalmente resistentes a alimentos novos e quando eles têm a chance de cheirar, manusear, se abrem mais para experimentar”, explica Mayra, que também é mãe de Pedro, 13, Francisco, 7, e Felipe, 5 e o quinto está a caminho!

Seu feeling materno ajuda, claro, a ensinar seus filhos a comer bem, mas ela também é especialista no assunto e tem dedicado sua vida profissional à causa de melhorar a alimentação das famílias. Mayra é engenheira de alimentos e cozinheira especialista em alimentação infantil consciente, autora dos livros “O que fazer para meu filho comer bem?” e participou do reality show “Meu filho não come”, do programa Bem Estar, da TV Globo e da série “Terra Brasil”, no Animal Planet e Netflix. 

Além disso já foi consultora de alimentação para centenas de famílias. Eu sou fã. Meus filhos já participaram de uma oficina com ela e, desde então, comem brócolis com se fosse batatinha frita. Juro.

Sua última empreitada é o lançamento do livro e “DÊXA EEUUU!!!” que tem como objetivo revolucionar a alimentação de pais e filhos. “O livro é ambicioso. Quero colaborar para uma dinâmica na qual as crianças, quando chegarem à adolescência, estejam conscientes e aptas para escolher e preparar o próprio alimento”, conta Mayra, que incluiu na obra 80 receitas e atividades divertidas para as crianças na cozinha, organizadas por idade e tipos de habilidade.

 

 

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