A engenheira de alimentos, cozinheira e mãe de quatro Mayra Abbondanza lança seu segundo livro sobre alimentação infantil (foto: divulgação) Em junho, postei aqui no It Mãe sobre o projeto do livro Dêxa Eeeuuu!!!, da Mayra Abbondanza, que estava com uma campanha no no site de financiamento coletivo Catarse para ser lançado. Lembra? Este post […]

  (foto: divulgação)     Julia Abucham, 11 anos, comeu sua primeira alface no dia em que colheu uma. Segundo sua mãe, Mayra Abbondanza, isso não é uma coincidência. “Os pequenos são normalmente resistentes a alimentos novos e quando eles têm a chance de cheirar, manusear, se abrem mais para experimentar”, explica Mayra, que também […]

Os alimentos verdes são os mais detestados pelas crianças, diz pesquisa (Foto: 123RF) Uma pesquisa realizado pela Mead Johnson Nutrition (2012) sobre os hábitos alimentares das crianças apontou o que você, enquanto mãe, já sabia na prática: 75% delas não gostam de verduras. A pesquisa aponta “alimentos verdes”, como alface, espinafre e brócolis, entre os mais detestados […]

No curso Papinhas: tudo o que você precisa saber, a consultora em alimentação infantil Mayra Abbodanza ensina receitas doces e salgadas (Foto: Reprodução) A transição da amamentação exclusiva para os primeiras comidinhas sólidas, o que os pediatras chamam de introdução alimentar, costuma gerar muitas dúvidas e expectativas nas mães. Quais alimentos não podem faltar no […]