Licença-maternidade: como se preparar emocionalmente para voltar ao trabalho
Pode ser difícil no começo, mas a separação é necessária para você retomar outros papéis (Foto: CrayonStock) Chegou a hora de voltar ao trabalho e você está de coração partido só de pensar em se separar do seu bebê? Calma! O fim da licença-maternidade, de fato, pode ser bastante penoso para boa parte das mães. […]
Curso ensina mães a buscar equilíbrio entre vida pessoal e profissional
As aulas do Programa Mãe Ser Mãe acontecem em grupos de até nove mães (Foto: Divulgação) Filhos não nascem com manual e podem virar a nossa vida de pernas para o ar, já sabemos. Mas trocar ideias com outras mães pode ser uma boa maneira de encontrar um equilíbrio entre família, carreira e educação dos […]
Pensando em separar? Como conduzir esse momento difícil
O número de divórcios aumentou 160% em dez anos, segundo o IBGE (Foto: CrayonStock) Nem todo casamento é para sempre, a gente sabe. Mas ainda assim não é nada fácil tomar essa decisão, especialmente quando se tem filhos pequenos. Ainda que o processo do divórcio tenha se tornado mais simples e a burocracia tenha diminuído desde […]
Quando devo levar meu filho ao psicólogo?
A hesitação se dá porque, culturalmente, ainda há tabu em torno da ajuda psicológica (Foto: CrayonStock) Se você clicou nessa matéria, é possível que esteja com dúvidas, ou já tenha tido, sobre como lidar com alguma situação ou comportamento do seu filho, e se seria o caso de levá-lo a um psicólogo. Ainda que a […]
Licença-paternidade: como é ficar mais do que 5 dias com o filho?
Os pais já abriram espaço para cuidar dos filhos, acredita psicóloga (Foto: CrayonStock) Foi sancionada em 8 de março deste ano a ampliação da licença-paternidade de 5 para 20 dias corridos nas empresas que participam do Empresa Cidadã. A decisão foi amplamente comemorada, mas, na prática, a adoção aconteceu em escala bem menor. Aproximadamente 90% das […]
3 mantras que aliviam a culpa da mãe que ama trabalhar
Quando você está 100% no momento presente – ou seja, 100% trabalhando e 100% com a família – o stress diminui (Foto: CrayonStock) “Amo a minha família e sinto culpa por amar também o meu trabalho”: este é um dos 16 dilemas abordados no livro “Mulheres modernas, dilemas modernos. E como os homens podem participar (de verdade)”, da […]
Lei que amplia licença-paternidade de 5 para 20 dias é aprovada
(Foto: CrayonStock) O governo federal aprovou a lei que cria a Política Nacional Integrada para a Primeira Infância e estabelece marco regulatório com uma série de direitos voltados para crianças de até 6 anos de idade – sendo que um dos principais avanços foi a ampliação da da licença-paternidade dos atuais cinco dias para 20 dias. O […]
5 dicas para ajudar o filho na lição de casa
Para que a lição seja integrada à rotina, é importante fixar um horário (Foto: CrayonStock) As aulas voltaram pra valer e, com elas, novos desafios se apresentam na vida escolar dos pequenos. Se o seu filho já avançou alguns estágios da educação infantil, a lição de casa começa a fazer parte do dia-a-dia. Pode variar […]
Como e quando contar aos filhos sobre um novo relacionamento
Melhor apresentar o novo namorado aos filhos só se for “para valer” (Foto: CrayonStock) Você já superou aquela fase difícil pós-divórcio, tocou a vida e está até namorando de novo. Que bom! Mas junto com as delícias de começar um novo relacionamento, quem é mãe enfrenta também uma preocupação sobre um tema inevitável: como e quando […]
5 dicas para preparar o filho mais velho para a chegada do irmãozinho
Deixe o irmão mais velho se aproximar sempre que quiser do bebê (Foto: CrayonStock) As mães de segunda viagem já aprenderam a cuidar de um bebê, trocar fralda, colocar pra dormir e se adaptar à rotina de um filho. Porém agora o receio é outro: como lidar com a chegada desse novo membro da família. […]
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