8 atitudes para acabar com o drama à mesa
Tem criança que come pouco, tem criança que não experimenta nada novo, tem criança que não come nada verdinho, tem criança que só quer guloseimas… E está cheio de mães e pais por aí tensos à mesa por essas e outras razões. Será mesmo que estamos fadados a fazer da alimentação dos nossos filhos […]
15 ideias de lanches prontos para comer sem culpa
Como montar uma lancheira “perfeita”? “O ideal é ter uma fonte de carboidrato, como pães e biscoitos, de preferência integrais, uma fruta e um derivado lácteo, como iogurte, queijo ou leite, que também já garantem uma boa quantidade de proteína”, ensina a nutricionista infantil Priscila Maximino, do Instituto Pensi, do Sabará Hospital Infantil (SP). Também […]
6 curiosidades sobre amamentação
Você sabia que o leite materno muda de composição no decorrer da mamada? (Foto: CrayonStock) Que amamentar tem inúmeros benefícios para o bebê (e para a mãe também!) já está mais do que comprovado. Ainda assim, você vai se surpreender com as curiosidades a seguir: 1) O colostro, como é chamado o líquido que […]
Por que os pais têm dificuldade em perceber que os filhos estão acima do peso?
No combate à obesidade infantil, proibir certos alimentos não adianta (Foto: CrayonStock) Você já se perguntou alguma vez se o seu filho não está fofinho demais? Provavelmente não… E saiba que boa parte dos pais também nunca se questionou sobre isso. De acordo com uma pesquisa da Universidade de Gothenburg (Suécia), por exemplo, um em […]
7 dúvidas sobre alimentação do bebê respondidas!
(imagem: FreeImages) Você sabe o que é melhor para o bebê: suco de frutas ou frutas em pedaço? Quais os maiores erros cometidos pelos pais na alimentação infantil? Será que deixar o bebê comer com as mãos é realmente uma boa técnica de introdução alimentar? Neste mês, aconteceu um encontro sobre alimentação infantil no Instituto PENSI […]
Só mais uma colherada, vai… Por que você não deve insistir
Após o primeiro ano de vida do filho, muitos pais me procuram pois estão sentem-se falhos na tarefa de alimentá-lo. Nessa fase, o apetite da criança diminui muito, pois o bebê que ganhava até 800 gramas em 1 mês, não vai mais ganhar peso tão rapidamente. O seu ganho vai cair pela metade ou […]
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