Acho importante falar sobre trabalho de uma forma positiva, não como se fosse um fardo que toma tempo da vida familiar (foto: arquivo pessoal) Um dos aspectos mais gratificantes da maternidade é justamente essa colcha de retalhos de experiências diversas que a gente vive. Há momentos de profunda alegria e outros de grande preocupação. Tem […]

Sair com as amigas é importante para manter sua identidade (Foto: Reprodução Sex and The City) Quando o assunto é maternidade, não tem saída: de alguma forma, a culpa sempre está presente! E grande parte dela vem dos ideais de perfeição que a gente acaba alimentando. Conciliar as obrigações e os desejos pessoais é um […]

Ter vários papéis, tudo bem. Mas assuma um de cada vez! (Foto: CrayonStock) Desde a revolução industrial a mulher vem tentando ter mais espaço na sociedade, na política e no mundo trabalhista, numa constante busca de igualdade, não restringindo-se mais apenas aos cuidados da casa, filhos, famílias e pequenas áreas profissionais como religiosa e educacional. […]

Para ser mais feliz, estabeleça metas possíveis – e errar faz parte, ok? (Foto: CrayonStock) Como é que a gente faz para equilibrar carreira e filhos?* Como dar conta de tantas obrigações que a maternidade nos impõe e, ao mesmo tempo, encontrar espaço para ter vida social, conjugal e ainda realizar tantos outros desejos que […]

  Um dos maiores dilemas que as mulheres enfrentam depois de virar mãe é como conciliar carreira e maternidade. Bate a culpa por não poder estar presente na vida do filho o tempo todo, bate a cobrança para ganhar mais dinheiro, tudo fica mais corrido e exaustivo. Parece que não vai ser mais possível ter […]

Colunista convidada: Daniela Salles * Se você montou uma rotina e sente que ainda não está tudo funcionando, reavalie (Foto: CrayonStock) A maior constatação do meu trabalho como coach de carreira para mães é que a geração de mulheres de 30 a 45 anos querem trabalhar, gostam da dinâmica do trabalho e se sentem estimuladas […]

Aceitar que a casa ficará um pouco bagunçada é fundamental! (Foto: Freeimages) O desafio de conciliar a vida profissional e os filhos é bem grande. E se organizar nessa hora demanda muita disciplina, força de vontade e desapego. Veja três dicas de Patrícia Furlan, da Maternarum: Pratique o desapego Isso mesmo, desapego!  “A casa ficará, sim, muitas […]

    A gente sabe que vida de mãe que trabalha não é nada fácil. Imagine então como é para as mães que trabalham à noite! O ItMãe conversou com uma comissária de bordo mãe de trigêmeos, uma DJ que tem quatro filhos pequenos e uma policial militar que tem uma criança de três anos e […]

A licença-maternidade acabou e você quer continuar a amamentar o seu filho. Mas será que pode congelar o leite materno? Dá certo alternar o peito e a mamadeira? A pediatra e professora da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo Ana Escobar dá as orientações para você decidir o que vai funcionar na sua […]

Nós, super mulheres, super mães (e super cansadas a esta altura do ano!) conquistamos o nosso espaço no mercado de trabalho e não há dúvida de que somos capazes de assumir posições decisivas nas empresas, de tocar nossos negócios próprios com competência e resultados. E a maternidade não nos impede de continuar dando conta da vida […]

    Apresentadora do programa “Você Bonita”, da Gazeta, Carol Minhoto garante que voltar ao trabalho e sair um pouco do universo do filho é importante  para todas as mulheres. Mãe de João Paulo, de um ano, Carol se divide entre os cuidados com o pequeno, a apresentação de um programa diário, os momentos a […]

Um dos maiores desafios das mães que trabalham fora é equilibrar a vida profissional e a maternidade. A gente acha que não vai dar conta. Acha que vai prejudicar o desenvolvimento dos filhos. Se sente culpada. Dividida. Mas será que no final das contas dá certo ou não? Conversamos com mulheres que passaram por isso e, […]