(imagem: FreeImages) Uma alimentação equilibrada, você sabe, é fundamental para o desenvolvimento das crianças. O que, em resumo, significa preferir comida de verdade – com variedade de carboidratos, proteínas, gorduras boas, vitaminas e minerais – aos industrializados, que são muito calóricos e de pouco valor nutricional. Confira cinco alimentos que podem turbinar a saúde dos seus pequenos. 1) Leite […]

Ler uma história antes de dormir é sempre benéfico, segundo especialista em sono (Foto: CrayonStock) Ensinar as crianças a dormir não é trabalho fácil. São tantas as tarefas e distrações, que muitas famílias encontram dificuldades para estabelecer uma rotina de sono diariamente. Mas um livro infantil lançado recentemente promete dar uma ajudinha! Best-seller nos Estados […]

Antes de encomendar os doces, veja que tipo de comida a escola permite no cardápio das festas (Foto: Divulgação) Festejar o aniversário na escola pode ser uma ótima opção para inovar nas comemorações. Além de prático, já que esse tipo de festa tem menos convidados, o seu filho certamente vai adorar a ideia! Mas como […]

Estabelecer uma rotina alimentar, com horários definidos, é essencial no combate à obesidade  (Foto: CrayonStock) Já são 41 milhões de crianças com sobrepeso no mundo, apontou recentemente um estudo da Organização Mundial de Saúde (OMS). E o número cresce exponencialmente, principalmente em países em desenvolvimento, como o Brasil. Entre as muitas causas estão o consumo exacerbado […]

Os dinossauros, certamente, estão entre os brinquedos preferidos do seu filho, certo? Agora, com o lançamento do filme O Bom Dinossauro, da Pixar, as festinhas de aniversário com esse tema vão pipocar por aí. Pensando nisso, preparamos uma galeria especial para você. Tem decoração da Festeirice, da Festa das Comadres, da Idealize, da Parangolé e da […]

Obrigar a criança a comer não adianta ou até piora a situação (Foto: CrayonStock) Por décadas a medicina classificou as doenças em físicas e psicológicas. Hoje, sabemos que na prática as coisas não funcionam assim. Existe uma total conexão entre o corpo e mente – e toda doença tem componentes físicos e emocionais. Afinal, nossos […]

Para evitar assaduras, o mais importante é trocar a fralda com frequência (Foto: Crayon Stock) Tem coisa mais fofa que a pele do seu bebê? Mas além de macia, ela também é super sensível, como você já deve ter notado. E precisa, portanto, de cuidados especiais para evitar as temidas assaduras. Mais comum nos primeiros […]

Laurinha e o “biso” Paulo não se desgrudam o dia inteiro (Foto: Arquivo Pessoal) No Carnaval do ano passado, a publicitária Marcella Silveira, 38, resolveu deixar a capital paulista e se mudar para a casa dos avós paternos no interior do estado, Mairinque. O motivo foi o agravamento do câncer da avó, que acabou falecendo […]

(Foto: Crayon Stock) Quando falamos em criatividade nos eventos infantis, logo pensamos no tema da festa, decoração e lembrancinhas. Mas as atividades para animar a comemoração também contam, e muito! Que tal propor aos aniversariantes de datas próximas ao Carnaval uma festa com direito a confecção de adereços e desfile no final? Adaptando a recreação ao […]

Se você, como eu, não conseguiu pensar nos looks da família para o Carnaval com antecedência e acabou descobrindo que as fantasias que seus filhos tinham já não servem mais, não estresse. Vai aqui uma dica que pode agradar mais as crianças do que um novo traje de princesa ou super-herói: uma atividade em família […]