As férias chegaram e é um momento importante para quebrar um pouco a rotina. Passear, não ficar preso aos horários, acordar um pouco mais tarde e renovar as energias. Mas é preciso ficar de olho com o sono das crianças nas férias. Afinal, quando temos filhos, especialmente crianças de até 3 anos que ainda dormem durante […]

Os saltos do desenvolvimento – sentar, andar, falar – também prejudicam o sono (Foto: CrayonStock) Isso mesmo, resolvemos investigar a pergunta de nove entre dez pais nas famílias com crianças pequenas. Infelizmente, não há uma resposta única e fácil. São vários os fatores que podem estar interferindo no sono dos seus filhos. A seguir, vamos […]

  Não, não dá para esperar que seu bebê durma a noite toda nos primeiros meses. Bebês recém-nascidos precisam mamar a cada duas, três horas. Portanto, dormem cerca de 16 a 18 horas por dia, distribuídas regularmente em 6 a 7 períodos de sono. À medida que crescem e se desenvolvem, isso muda. Aos 5 anos, […]