São inúmeras as regras sociais que tentam limitar o gênero feminino e, quando se é mãe, isso apenas se intensifica. Pensando nisso, selecionamos sete cursos online e eBooks que podem contribuir com esse processo e fortalecer o seu amor-próprio.

  Boas notícias!! Junto com o novo manequim tenho conquistado um corpo mais ágil, forte, seguro. E sabe que até estou me tornando exemplo de transformação? Passei inclusive a servir de inspiração para algumas amigas. Sem falar que estou redescobrindo novos alimentos. Conhecendo novos restaurantes. Saindo da zona de conforto. Aprendendo a cozinhar melhor. Mudando a relação […]