2020 já está batendo em nossa porta. E conforme esse novo ano se aproxima, nosso pensamento já parte para as novas ambições, novos objetivos, sonhos e metas para realizar. Todos nós temos diversos sonhos; e sejam eles próprios para serem realizados no dia a dia, ou em uma data específica do ano que se aproxima, […]

Ser mãe é encontrar muitas alegrias pelo caminho, mas também muitas, mas muita dificuldades, principalmente para as mamães de primeira viagem, que estão vendo tudo pela primeira vez. Se você conhece uma mãe batalhadora e que está sempre na correria para dar o melhor para os filhos, que tal dar um apoio extra a ela? […]

  A mensagem de hoje vai para minha grande amiga Geneen Roth. Ok, talvez não sejamos tão íntimas assim já que ela sequer sabe da minha existência. Mas graças a Geneen tenho mudado dia após dia minha relação com a comida. Eu a conheci através o seu livro Mulheres, Comida & Deus. E muito embora […]