Projeto Mãe Sem Stress: #dia2 Está sobrecarregada? Por que não pedir ajuda!
Jornalista fundadora e diretora de conteúdo do Portal It Mãe
Talvez você já comece a sua semana assim: se sentindo super sobrecarregada e pensando em como vai dar conta de tudo.
E o que é esse tudo? Muitas vezes, ela está dividido em três pilates importantes: trabalho, cuidar dos filhos e cuidar da casa. O que acontece é que nós, mulheres, concentramos essas três funções em nós mesmas, como se fôssemos as grandes responsáveis por tudo. E isso, claro, gera stress, cansaço, sensação de que não está fazendo nada direito, falta tempo para cuidar de si mesma…
Parece até que nunca mais na vida você vai ter um momento de calmaria. E é justamente por isso que você não pode pedir ajuda! Porque quando você pede ajuda você está dizendo: “Essas tarefas todas são minhas, mas será que você pode quebrar o galho e me ajudar com isso hoje?” Essa postura não é sustentável. E é sobre isso que explico em mais detalhes no video, que também está no no nosso canal do You Tube – se inscreva lá também!
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Daniela Folloni
Jornalista, mãe de Isabela e Felipe, trabalhou nas revistas Vogue, Cosmopolitan e Claudia. Acredita que toda mãe merece sucesso, diversão, romance e oito horas de sono
