Durante a quarentena, a gente sabe que não tem sido nada fácil cuidar de tudo e de todos, ainda mais se você estiver grávida ou passando pelo pós-parto. Por isso, é importante tirar um tempo para você, e fazer uma massagem especializada para relaxar e liberar o estresse acumulado.   A Inovar Saúde trabalha com um […]

A gente sabe que esse período de quarentena não tem sido fácil… afinal, cuidar da casa, das crianças, do trabalho à distância e até do marido requer muita paciência e dedicação integral. Mas que tal planejar e investir em terapias para aliviar o stress acumulado desse isolamento? É essencial sentir-se bem para dar o seu […]

#publieditorial Horários fixos para comer, dormir e até brincar facilitam a rotina e deixam o bebê tranquilo (Foto: 123RF) O choro é a maneira que o bebê tem de se comunicar, já que ainda não sabe falar. “Seja porque tem fome, quer colo ou apenas está cansado da posição que se encontra, é o único […]

A doula ajuda o casal a se preparar para o parto, tanto física quanto emocionalmente (Foto: 123RF) Recentemente, foi aprovada uma lei que permite que doulas acompanhem partos em hospitais da rede pública e privada do estado do Rio de Janeiro.  O acesso das doulas estava proibido em todo o estado, o único com tal proibição, […]

Combinados a uma boa alimentação e a prática de exercícios físicos, os cremes anticelulite ajudam e muito (Foto: CrayonStock) Creme anticelulite de marca boa não é baratinho. E, justamente por isso, quando desembolsamos esse tanto de dinheiro, nossa expectativa em relação ao cosmético aumenta. Quanto mais dígitos, maior a fé num milagre dentro daquele potinho: […]

 Você quer inovar no aniversário da sua filha, mas anda sem ideia? Está pensando em armar uma reuniãozinha com as amigas para colocar o papo em dia? Vai programar o chá de bebê (para você ou para uma amiga) e quer oferecer uma tarde especial para suas convidadas? Para todas essas opções de eventos você vai amar esta super novidade: o spa boutique, […]

Chá alivia? Existe remédio? É bom fazer massagem? Tire suas dúvidas e saiba que atitudes tomar para ajudar a aliviar aquela crise de choro inconsolável do bebê, que deixa as mães preocupadas e exaustas. Quem dá as orientações é a pediatra convidada Ana Escobar, professora da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. Assista […]

Se desligar do mundo e fazer um bem para a sua beleza. Está precisando disso? Então não adie mais!