Depois que a minha primeira filha nasceu, passei uma temporada longe de academia (que, definitivamente, não é a minha praia) e de toda e qualquer atividade física. Com tantas mudanças que um filho traz na rotina, eu simplesmente não conseguia arrumar tempo. Aliás, até havia umas brechas, mas, nesses intervalos, eu preferia des-can-sar!! Os meses […]