(imagem: FreeImages) Uma alimentação equilibrada, você sabe, é fundamental para o desenvolvimento das crianças. O que, em resumo, significa preferir comida de verdade – com variedade de carboidratos, proteínas, gorduras boas, vitaminas e minerais – aos industrializados, que são muito calóricos e de pouco valor nutricional. Confira cinco alimentos que podem turbinar a saúde dos seus pequenos. 1) Leite […]