Tenho 48 anos e certamente estou com um pé na menopausa. Aquela velha história: os exames ainda não trazem grandes alterações, mas os sintomas aparecem claramente no dia a dia. Um cansaço extra, uma irritação a mais, um sono que se altera vez ou outra, uma inquietação interna e muito mais. Enquanto isso, minha mãe […]