Quer ser exemplo para seu filho? Comece cuidando de si mesma!
Se livrar de um ideal materno impossível e ser apenas uma mãe suficientemente boa é o primeiro passo. Os filhos também serão mais felizes se você estiver feliz, plena e equilibrada, porque você está de bem com a vida e vai passar isso para eles (foto: 123 TRF) Como ser mais feliz, mais realizada […]
Como ajudar seu filho a lidar com emoções
É importante mostrar para a criança que existem momentos da vida em que realmente vamos chorar – e não há problema nisso -, e outros em que vamos rir muito (foto: 123 TRF) Desde bebê, a criança expressa emoções. Primeiro com choro e sorrisos. Com o tempo, surgem outras diversas maneiras como por um desenho, […]
Trocar beijos e abraços na frente do filho faz bem à saúde dele, mostra pesquisa
Crescer onde há demonstrações de afeto entre os pais só faz bem (Foto: 123RF) Pertencer a uma família baseada em amor e respeito mútuo aumenta as chances da criança se tornar um adulto feliz e emocionalmente estável, isso não é exatamente novidade. No entanto, uma pesquisa recente feita pela Universidade Estadual de Wayne, nos EUA, […]
Como lidar com as emoções na gravidez
É normal ficar insegura na gravidez por conta das mudanças do corpo e preocupações com o bebê (Foto: 123RF) Não existe uma forma correta e única de vivenciar a gestação, seria melhor falarmos em gestações, no plural. Pois mesmo que todas as mulheres tenham sintomas e transformações parecidas (enjoos, ganho de peso, dores nas costas etc.), […]
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